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Stella
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- Personal trainer
- Condicionamento Físico
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Graduação em Ed Física, Especialização em Pilates, Funcional, Corrida, nutrição e suplementação esportiva. Graduanda em fisioterapia 5° / 8° Praticante
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Locais das aulas
-
Na casa do professor: Em
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de
-
Mais sobre Stella
Apaixonada pela profissão
Atuante na área desde 2008
* Em contato com o público da 3ª idade desde a formação até os dias atuais;
* Grande contato com o público infantil durante a graduação e nos primeiros anos após a formação, no campo da recreação e desporto;
* Área Fitness, Pilates (Studio/solo) e Dança de salão desde a formação até 2017 com as atividades de ginástica de academia, T. Funcional, Ginástica Acrobática, básico/intermediário de D.Salão;
* Treinamento de corrida desde a formação até os dias atuais;
* Personal Trainer 2014 até os dias atuais.
Como personal trainer consegui unir toda experiência profissional e acadêmica, com estudos corriqueiros para atender sempre as necessidades dos alunos, utilizando métodos e conhecimentos acima descritos, para um bom aproveitamento da prática. Venho transformando meus clientes em versões mais saudáveis de si mesmos. Vamos manter a forma juntos!
Ficar em forma não deve ser um castigo, ao adquirir novos hábitos encontrando prazer pela atividade, é possível solidificar um estilo de vida mais saudável. Alguns músculos podem ficar doloridos durante o processo, mas os benefícios da boa forma compensam qualquer desconforto.
Regiões atendidas como Personal Trainer presencial: Itaim Bibi, Vl Madalena, Ibirapuera, Vila Mariana, Paraíso, Ipiranga, Vila Ema e Pq São Lucas
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Outros
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Tratar a dor, realinhamento postural, minimizar desequilíbrios musculares, fazem a diferença para alcançar qualquer objetivo com segurança
O atendimento pode ser individualizado, duplas ou para grupos especiais com necessidades diversas. O mais importante é a uma boa avaliação, alinhar os objetivos e traçar uma conduta adequada
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Tarifas
Tarifa
- R$110
Preços pacotes
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