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Maria
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Formanda em Educação Física pela UFRGS. Ministro aulas de GAP, ritmos, funcional, localizada/pump/power local, hiit, jump, pilates.
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Morada do Vale I
Mais sobre Maria
Iniciei exercícios por gostar de fazer trilhas e estar sedentária. Já tinha tentado musculação por diversas vezes, mas não me identificava, até que fui influenciada por uma amiga à tentar as aulas coletivas e me apaixonei. Amo a ideia de transformar a qualidade de vida das pessoas através do exercício físico.
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Sobre a aula
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Aulas descontraídas onde você faz exercícios e cuida da sua saúde se divertindo. Faça aulas em grupo com seus amigos e família. Planejamento poderá ser personalizado de acordo com o seu objetivo: ganho de força, emagrecimento, etc respeitando suas limitações. Bora se mexer?
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