Bruno - Professor de yoga -
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Bruno

  • Tarifa R$80
  • Resposta 1h
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Bruno - Professor de yoga -
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Formado em Yoga Adhyatma e com vivência de 1 ano em templos hare krisna, ofereço aulas de hatha yoga voltadas para o despertar da consciência, atraves do autoconhecimento e da filosofia. Para todos

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Locais das aulas

    • Na casa do professor: Em

    • online
    • Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 30 km de

Recomendado

Bruno um professor querido por sua comunidade. Ele foi recomendado pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.

Mais sobre Bruno

Olá! me chamo Bruno (Surya prem), tenho 33 anos e a 10 anos estou numa jornada de autoconhecimento e espiritualidade, onde uma das principais ferramentas para este progresso foi o Yoga, estive como estudante de yoga durante 1 ano em templos hare krisna da américa do sul e conclui a formação na escola Matrika, aqui em São Paulo, também sou terapeuta Reikiano formado pela humaniversidade e ator. Quero através das aulas, poder ensinar e compartilhar os conhecimentos que me auxiliaram nesse caminho de se auto conhecer, se respeitar e se amar, pois todos nós merecemos ser felizes!

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português
  • Espanhol

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Espanhol

Yoga Adhyatma é um estilo de yoga que se concentra na compreensão da verdadeira natureza do Eu. O nome vem do sânscrito adhy , que significa “em direção” ou “sobre”, e atma , que é o Ser. Às vezes é chamado de Yoga do Ser.
A prática além de trazer todos os benefícios físicos do hatha yoga como diminuição do stress, ansiedade, depressão, melhora na qualidade do sono, fortalecimento muscular, entre outros, visa, através do auto conhecimento o despertar da consciência para o seu verdadeiro eu, buscando a liberação espiritual, trabalhando nos níveis físicos, emocionais, mentais e espirituais.
Existem três principais caminhos yogues para essa liberação espiritual, e o Adhyatma yoga utiliza todos eles – conhecimento ( jnana ), devoção ( bhakti ) e ação ( karma ). Meditação, estudo das escrituras e filosofia e os mantras são todos métodos usados.

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Tarifas

Tarifa

  • R$80

Preços pacotes

  • 5h: R$400
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