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Natalia
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Práticas de yoga - Hatha yoga e vinyasa yoga flow. Aulas em casa, presencial e online. Pacotes para turmas de até quatro pessoas, horários disponíveis. Crianças a partir de 7 anos e adultos de todas a
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Locais das aulas
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Mais sobre Natalia
A prática da Hatha yoga é a meditação em todos os asanas (posturas) para resistencia e força interior com a prática o autoconhecimento expande os limites corporais.
A prática de vinyasa yoga flow é a meditação em movimento constante, descanso entre as sequências.
As duas podem ser vigorosas ou expansivas cada pessoa traz a energia da prática. Ao final de cada prática yoga nidra em posturas de meditação deitado.
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Sobre a aula
- Avançado
- Iniciante
- Intermediário
- +2
níveis :
Avançado
Iniciante
Intermediário
Infantil
Profissional
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Hatha yoga, vinyasa yoga flow são práticas de yoga, porém diferentes, na meditação descobrimos nossos limites e ampliamos todos eles, com o tempo a flexibilidade e a força física passam a ser a nossa mente e o corpo se unifica.
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Tarifas
Tarifa
- R$120
Preços pacotes
- 5h: R$600
- 10h: R$1,200
webcam
- R$20/h
deslocamentos
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