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Lucas
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Formado em Bacharelado e licenciatura em Educação Física pela FMU. Especialista em Musculação e condicionamento físico. Aulas explicativas e descontraídas afim de elevar o seu melhor físico
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Mais sobre Lucas
Sou uma pessoa bem carismática que procura ver o seu melhor dentro da sua realidade, vou sempre tentar entender a sua rotina para montar seus treinos e sempre buscar o seu máximo independente do dia. Vem fazer uma aula e verá o que tenho a oferecer.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
A aula tem duração média de 60 minutos, nela vamos elevar o seu potencial máximo, treinos com progressão de carga e amplitude seguindo uma periodização exclusiva de acordo com o seu objetivo.
Trabalho de: Hipertrofia, emagrecimento, condicionamento físico e recuperação de lesões ou dores crônicas.
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