1a aula grátis
O perfil Laura e seus detalhes de contato foram verificados por nossos especialistas
Laura
- Tarifa R$95
- Resposta 1h
R$95/h
Contatar
1a aula grátis
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Alongamento
- Ginástica
- Pilates
Formada em educação física, atendo a todos os tipos de treinamento, funcional, treino de força, resistência, musculação,Pilates, step. Com fisioterapia esportiva, reabilitaçãopara idosos e treinamento
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Alongamento
- Ginástica
- Pilates
Locais das aulas
Mais sobre Laura
Desde pequena sempre fui ligada aos esportes, sempre gostei de danças, ballet, ou seja sempre gostei de manter meu corpo em movimento ativo. Então tive um momento de depressão que durou anos, onde engordei 30 quilos.
E o que literalmente me salvou, foi a educação física. Foi quando eu voltei a colocar meu corpo em movimento.
Voltei a correr, fazer musculação, treinamento funcional.
Parei com todos os medicamentos que usava, porque quando nos exercitamos, aceleramos a produção hormonal.Então passamos a dormir melhor, qualidade de vida e bem estar.
Por saber exatamente todo o processo, posso te ajudar.
Vem comigo nessa jornada
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Não existe uma fórmula mágica, tanto para o emagrecimento quanto para o ganho de massa muscular.
Existe comprometimento, existe alimentação adequada, existe acompanhamento e estou aqui para ajuda-los com tudo isso.
Toda base de suplementação, acompanhamento através avaliação física e alimentar
ver mais
Tarifas
Tarifa
- R$95
Preços pacotes
- 5h: R$475
- 10h: R$950
webcam
- R$95/h
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Laura permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
Mais professores de Personal trainer
EDSON
Green Hills Residencial & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Jenyffer
Aldeia da Serra & online
- R$130/h
- 1a aula grátis
Tata
Morada dos Pássaros
- R$120/h
Fabio
Aldeia da Serra & online
- R$130/h
- 1a aula grátis
Diogo
São Roque & online
- R$60/h
- 1a aula grátis
Vinicius
São Roque & online
- R$70/h
- 1a aula grátis
Rodrigo
São Roque & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
Paulo
São Roque & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
Jailson
- R$400/h
- 1a aula grátis
Lucas
Jardim Sao Luis & online
- R$85/h
- 1a aula grátis
Fagner
Santana de Parnaíba & online
- R$120/h
- 1a aula grátis
Maria Julia
Santana de Parnaíba & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
Personal Glaucia
Jardim Santa Maria & online
- R$120/h
- 1a aula grátis
Guilherme
& online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Raphael
Alphaville
- R$75/h
- 1a aula grátis
Elayne
Itapevi
- R$95/h
- 1a aula grátis
MATEUS
- R$85/h
- 1a aula grátis
Evandro
Centro & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Gustavo
Parque Suburbano
- R$100/h
- 1a aula grátis
Rafael
& online
- R$80/h
- 1a aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
