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Tayná
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- Pilates
Fisioterapeuta e instrutora de Pilates. Realizo atendimento on-line com aulas guiadas, descomplicadas e personalizadas no conforto da sua casa.
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Recomendada
Tayná uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Tayná
Sou fisioterapeuta e atuo como instrutora de pilates há 4 anos. Minha abordagem são aulas de pilates descomplicadas, de acordo com o objetivo e necessidade de cada aluno.
As aulas tem duração de aproximadamente 50 minutos e posso garantir que é bem aproveitado.
Como fisioterapeuta, viso o bem-estar de cada aluno, adaptando os exercícios se necessário. As aulas são dinâmicas, com ou sem acessórios, de acordo com sua disponibilidade.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Ministro aulas de Mat Pilates (solo), utilizando apenas o corpo ou acessórios da casa (almofadas, cabo de vassoura e cadeira).
As aulas são guiadas e personalizadas com foco em alivio de dores, melhora do condicionamento físico, mobilidade, flexibilidade e força do corpo.
As aulas são individuais, pois gosto de respeitar a individualidade de cada aluno e traço metas conforme seus objetivos.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Pilates.
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No começo eu tinha medo em experimentar as aulas online, por receio de ser algo novo. Até que descobri a Tayná, as aulas foram super focadas e de fácil entendimento além disso consegui melhorar e muito os pontos que combinei que queria focar com a prof !! Super recomendo !!
Além de uma excelente profissional, Tayná é inspiradora, uma luz incrível !Excelente profissional, adoro suas aulas muito atenciosa.
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Tarifas
Tarifa
- R$60
Preços pacotes
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Esta primeira aula ofertada pelo(a) Tayná permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
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