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Debora
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Exercício Físico para manter saudável corpo mente e espírito. Ser fisicamente ativo não precisa ser um sacrifício. Venha se exercitar e ser feliz!
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Mais sobre Debora
Sou profissional de Ed. Física em Belo Horizonte com pós graduação pelo hospital israelita Albert Einstein. Especialista em exercício físico para prevenção e tratamento de doenças. Sou bailarina profissional de tango , campeã brasileira nessa modalidade. Formação em danças clássicas com mais de 25 anos de experiência.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aula funcional onde todas as capacidades físicas são trabalhadas. Força ,flexibilidade, resistência , e postura de acordo com a necessidade individual de cada um. Uma mistura de exercícios localizados para definição muscular , alongamentos, estabilização e consciência corporal! Ganhe saúde se divertindo.
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