Thamara - personal trainer - Rio de Janeiro
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Thamara

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  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Alongamento
  • Aeróbica

Estudante de Educação Física, atuo a 2 anos em uma academia feminina ministrando aulas . Trabalho com musculação, emagrecimento, reabilitação de pacientes e Ginástica laboral.

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Mais sobre Thamara

Eu me chamo Thamara Luna, sou apaixonada por musculação e adaptação física. Acredito que você cuidar do seu corpo não tenha que ser algo momentâneo e sim um estilo de vida capaz de mudar seu futuro na terceira idade.
Trabalho com criança, adultos e terceira idade. Não importa em qual momento da vida você comece, lembre-se: Só não podemos mudar a morte.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Atuo diferente de muitos profissionais, viso a capacidade corporal e financeira da pessoa.
A capacidade: Nosso organismo e corpo são diferente, preciso estudar seu corpo e seu estilo de vida como: horário disponíveis, cansaço e afins.
Financeiro: Sei que no pais que vivemos não posso exigir sempre o melhor produto para melhorar a capacidade física, mas acredito que com esforço e determinação conseguimos alcançar sem mexer muito na sua economia.

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Tarifas

Tarifa

  • R$95

Preços pacotes

  • 5h: R$475
  • 10h: R$950

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Esta primeira aula ofertada pelo(a) Thamara permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

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