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Lauriane
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Especialista em Treinamento Funcional e Esporte de Endurance Estressado e ansioso? Bora nadar, pedalar, correr, se exercitar para relaxar.
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Mais sobre Lauriane
Sou atleta master de natação em piscina e águas abertas, corredora amadora, possuo quatro Pós-graduações na área de treinamento e esportes.
Especialista em Treinamento Funcional e Esporte de Endurance
MISSÃO: ser a sua facilitadora na prática esportiva.
CREF 044899-G/MG
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Português
Através de uma avaliação inicial via formulário online, será disponibilizado o Programa VEM Viver em Forma, de acordo com sua condição física, objetivo e disponibilidade de tempo. Terá acesso a um aplicativo com Gifs dos exercícios, cronômetro e com recurso para envio de feedbacks de cada sessão de treino, facilitando, agilizando e proporcionando experiências positivas para que você tenha constância e sucesso no processo, tudo isso aplicando o método exclusivo VEM - Você Em Movimento, criado através de práticas baseadas em evidências científicas.
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Tarifas
Tarifa
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Preços pacotes
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Esta primeira aula ofertada pelo(a) Lauriane permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
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