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Léo
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Número de alunos que Léo atendeu desde que chegou à Superprof
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- Alongamento
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- Ginástica
Especialista em saúde da mulher e emagrecimento, técnicas aplicadas para treino híbrido
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Na casa do professor: Em Rio de Janeiro
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Mais sobre Léo
Sou treinador físico dedicado a ajudar alunos a superarem sedentarismo e dores crônicas. Minha metodologia une ciência e prática para garantir que você treine de forma inteligente, respeitando sua individualidade biológica. Decidi compartilhar meu conhecimento para democratizar o acesso ao treinamento de qualidade, focado no bem-estar a longo prazo e na construção de um corpo forte e resiliente para os desafios rotineiros
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aplicabilidade de treinos otimizados para cada perfil e histórico da aluna!
Intensidade, ajustes de carga.
Pouco tempo de treino e estímulos variados baseados em evidências científicas e metodologia atualizada nas respostas fisiológicas e metabólicas de cada indivíduo treinado por mum
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Tarifas
Tarifa
- R$130
Preços pacotes
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Esta primeira aula ofertada pelo(a) Léo permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
webcam
- R$130/h
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Anderson
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Personal trainer, nutricionista - zona sul rj - mestre em ciências da atividade física. online para diversos países.
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Daniele
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Educadora física e psicomotricista, oriento para o autoconhecimento e autocuidado, através do corpo em movimento.
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Julia
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Personal trainer para simplificar e acelerar seu progresso! instruções claras e objetivas!
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Fabricio
Flamengo (Rio de Janeiro) & online- Embaixador
Personal trainer, especifico para treinamento físico e emagrecimento e definição muscular do aluno, trabalho com todas as idades.
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Sophia
Rio de Janeiro & online- Super professora
Exercícios de alongamento geral para iniciantes. treino específico para o espacate. treino para aumentar a flexibilidade. niteroi, piratininga, camboinhas, itaipu.
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Gabriel
Botafogo- Embaixador
Personal fight rio de janeiro - aulas de muaythai
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Magno
Rio de Janeiro & online- Recomendado
Sou nutricionista e educador físico. ajudo no emagrecimento, hipertrofia e qualidade de vida com acompanhamento individualizado, unindo treino e alimentação para resultados reais e sustentáveis
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Thiago
Rio de Janeiro & online- Recomendado
Terapeuta biológico, especializado em terapias físicas e somato-emocionais, aplicadas para promoção da saúde e qualidade de vida de cada paciente/cliente!
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George
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Atleta profissional de futebol com experiência internacional e em outros esportes como: natação, aquathlon e jiu-jitsu. atualmente cursando educação física.
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Thiago
Rio de Janeiro- Recomendado
Instrutor de dança e coreógrafo personal trainer(presencial/online) ajudo na evolução do condicionamento com treinamento funcional,alongamento e dança
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Marcelo
Rio de Janeiro- Novato
Doutor ciências biológicas (fisiologia) no instituto de biofísica carlos chagas filho da universidade federal do rio de janeiro. mestrado em saúde,especialista em fisiologia e biomecânica
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Sergio
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Apto para: musculação, treinamento funcional (na praia ou na sala ou eme casa) e ginástica laboral (pronto para atender sua empresa). trabalhando com público idoso, gestante, seja para perder peso o
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Carolina
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Profissional de educação física treinamento de força & instrutora de pilates treino de força inteligente + pilates = corpo funcional, protegido e bonito
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Chaiene
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Bacharel em educação física, personal trainer, pós graduação em treinamento de força. professora de ginástica localizada e ciclismo indor.
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Roberto
Rio de Janeiro & online- Novato
Formado pela universidade gama filho,pós graduado em bases biomédicas para prescrição da atividade física. trabalhamos com terceira idade, pcd e pessoas que querem ter hábitos saudáveis de vida !!!
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José henrique
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Personal trainer, ex atleta de futebol no eua, formado em ciências do desporto na faculdade de desporto da universidade do porto, especialista em performance humana pela ufrj. pós graduando em medicin
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Jéssica
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Profissional de educação física rj centro e zona sul -aulas online e presencial (casa, academia, parques e etc.) - vasta experiência com emagrecimento e hipertrofia para mulheres e idosos.
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Caroline
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Atleta de muay thai, filiada a cbmt, com experiência internacional na tailândia. dá aulas como personal fight. metodologia personalizada.
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Luana costa
Rio de Janeiro & online- Recomendada
Possuo formação em educação física licenciatura e bacharelado, possuo especialização em fisiologia clínica do exercício e saúde pública com ênfase e saúde da família. atuo em academias,condomínios, cl
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