Rayssa - personal trainer - Bela Vista
1a aula grátis
Rayssa - personal trainer - Bela Vista

O endereço de email e o número de telefone do(a) Rayssa foram verificados

Rayssa

  • Tarifa R$120
  • Resposta 1h
Rayssa - personal trainer - Bela Vista
  • 5 (3 avaliações)

R$120/h

1a aula grátis

Contatar

1a aula grátis

1a aula grátis

  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Alongamento
  • Recondicionamento físico

Especialista em fortalecimento, emagrecimento, melhorar condicionamento físico e dores Bela Vista - São Paulo/ On-line

  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Alongamento
  • Recondicionamento físico

Locais das aulas

    • online
    • Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Bela Vista

Recomendada

Rayssa uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.

Mais sobre Rayssa

Sou Rayssa Tenório, profissional de Educação Física e Personal Trainer, com 2 anos de experiência na área de musculação. Trabalho com treinamento personalizado para diferentes objetivos e níveis, como fortalecimento muscular, hipertrofia, emagrecimento, melhora do condicionamento físico, dores articulares, lesões e reabilitação.
Para mim, musculação vai muito além da estética: é uma ferramenta capaz de transformar o corpo, melhorar a qualidade de vida e devolver confiança e autonomia. É muito gratificante acompanhar um aluno que acreditava não conseguir e vê-lo se surpreender com a própria evolução — seja diminuindo uma dor, reaprendendo a realizar um movimento simples ou conquistando mudanças no físico.
Meu objetivo é oferecer um treinamento seguro, individualizado e baseado nas necessidades de cada aluno, respeitando seus limites e trabalhando para que cada pessoa alcance sua melhor versão, com saúde, constância e confiança.

ver mais

Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

tralho com alunos de diferentes níveis e objetivos, sempre respeitando as necessidades e limitações de cada pessoa, inclusive idosos, trabalhando com fortalecimento muscular, hipertrofia, emagrecimento, condicionamento físico, alongamento, dores articulares, lesões e reabilitação.
Meu trabalho começa com uma análise individual, entendendo o objetivo, histórico e necessidades de cada aluno. A partir disso, desenvolvo um treino personalizado e acompanho a evolução ao longo do processo, utilizando avaliações e registros de antes e depois para observar os resultados.
Acredito que cada pessoa precisa de um treino adequado à sua realidade, seja para ganhar massa muscular, emagrecer, melhorar a força, reduzir limitações, recuperar movimentos ou simplesmente ter mais qualidade de vida.
Meu objetivo é fazer com que você se sinta seguro(a), motivado(a) e confiante durante todo o processo. Treino personalizado, acompanhamento próximo ou on-line.

ver mais

Tarifas

Tarifa

  • R$120

Preços pacotes

  • 5h: R$600
  • 10h: R$1,200

aulas grátis

Esta primeira aula ofertada pelo(a) Rayssa permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

  • 1h

webcam

  • R$60/h

Mais professores de Personal trainer

  • Guilherme

    Paraíso & online

    5 (17 avaliações)
    • R$100/h
    • 1a aula grátis
  • Acsa

    Consolação & online

    5 (29 avaliações)
    • R$130/h
  • Dr Cícero Melo

    São Paulo & online

    5 (179 avaliações)
    • R$150/h
  • Thiago

    Pinheiros & online

    5 (21 avaliações)
    • R$150/h
  • Abner

    São Paulo & online

    5 (12 avaliações)
    • R$125/h
    • 1a aula grátis
  • Fernanda

    República (São Paulo) & online

    5 (19 avaliações)
    • R$200/h
  • Felipe

    Consolação & online

    5 (7 avaliações)
    • R$200/h
    • 1a aula grátis
  • Guilherme

    São Paulo

    5 (7 avaliações)
    • R$90/h
    • 1a aula grátis
  • Mariusa

    São Paulo

    5 (28 avaliações)
    • R$95/h
    • 1a aula grátis
  • Robson

    Itaim Bibi (São Paulo) & online

    5 (15 avaliações)
    • R$100/h
    • 1a aula grátis
  • Júlio

    São Paulo & online

    5 (3 avaliações)
    • R$110/h
    • 1a aula grátis
  • Marcos

    São Paulo & online

    5 (13 avaliações)
    • R$110/h
    • 1a aula grátis
  • Wanessa

    Bela Vista & online

    5 (7 avaliações)
    • R$250/h
    • 1a aula grátis
  • Angela Rodrigues

    São Paulo

    5 (10 avaliações)
    • R$150/h
    • 1a aula grátis
  • Almir

    Pompeia & online

    5 (13 avaliações)
    • R$99/h
    • 1a aula grátis
  • Milton Falcão

    São Paulo

    5 (7 avaliações)
    • R$150/h
    • 1a aula grátis
  • Lucas

    São Paulo & online

    5 (7 avaliações)
    • R$150/h
  • Turuo

    São Paulo & online

    5 (8 avaliações)
    • R$100/h
    • 1a aula grátis
  • Thais

    São Paulo & online

    5 (6 avaliações)
    • R$70/h
    • 1a aula grátis
  • Veja os professores de
    personal trainer