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Ensino você a ter bons resultados treinando de forma correta e passa do bemm longe de lesões
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Mais sobre Kennedy
Sou um professor particular focado em ajudar pessoas, minha motivação para isto, é que eu nao tive quem pudesse me ensinar, aprendi tudo sozinho, aprendi errando, me machucando e quase tendo graves lesões, e nao quero que os outros passem por isso
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Ensinarei como as máquinas funcionam, quais exercisios são bons e ruins para cada grupo muscular, ensinare sobre alongamentos para fazer antes e depois do treino para ter um bom desempenho e resultado, ensinarei também um.pouco sobre alimentação e como ela pode ajudar no dia a dia de quem treina
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Tarifas
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