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Com formação em Educação Física, especializada em Doenças crônicas como diabetes, cardiopatias, obesidade, Pressão Arterial e terceira idade, dou aulas em condominios, praias, estúdios e academias, t
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Mais sobre Gil
Sou uma pessoa que com o meu testemunho de vida, conquista os seus clientes.
Eu era uma sedentária com colesterol em risco, a quase 400, optei por baixar o nível sem um único remédio, iniciei com caminhadas, dietas, musculação, faço corrida pra manter, com isso em 2 anos zerei meu colesterol e agora desfruto de uma saúde maravilhosa, orgulho de mim!!!
Se você também quiser, poderá ser a sua historia de vida!
Estou aqui para ajuda-lo a dar o primeiro passo!
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Meu método de ensino estão avaliados nos treinamentos que obtive no processo do meu conhecimento tanto na faculdade como em estagios que passei e em cursos.
Desenvolvo minhas aulas dando início ao aquecimento, mobilidade e estabilidade das articulações e depois monto seu o treino de acordo com cada objetivo pessoal, musculação, treinamento funcional e aeróbio.
Enquanto estou em sala de aula, corrijo o aluno ao ponto de não se lesionar, apoiando, ensinando e motivando a chegar no seu objetivo.
Me direciono à pessoas que queiram em 1° lugar cuidar da sua saúde, estética, emagrecimento e que tenham alguma doença crônica, tipo diabetes, cardiopatias, obesidade etc...
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Tarifas
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