Luis Fernando - personal trainer - Rio de Janeiro
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Luis Fernando

  • Tarifa R$80
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  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Alongamento
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Bacharelado em Educação Física com vasta experiência em musculação, treino funcional, mobilidade e ginástica laboral e localizada.

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Locais das aulas

    • online
    • Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Rio de Janeiro

Mais sobre Luis Fernando

O que me encoraja a compartilhar meus conhecimentos é a busca constante pelo aproprimoramento técnico e físico do aluno de maneira a mitigar erros e maximizar os acertos no treinamento e após ele também como alimentação, descanso e hidratação, visto que o que é feito antes e depois do treino também refletem negativa e positivamente no resultado.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Minhas aulas são sempre com foco no princípio da sobrecarga cujos atributos: são frequência, volume e intensidade que visa a constante evolução do aluno durante seu período de treinamento. Ademais, a evolução da sobrecarga não pode comprometer a técnica da execução do movimento, uma vez que o aluno se desenvolva sem que perca a técnica.

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Tarifas

Tarifa

  • R$80

Preços pacotes

  • 5h: R$400
  • 10h: R$800

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Esta primeira aula ofertada pelo(a) Luis Fernando permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

  • 1h

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  • R$80/h

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