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Luis Fernando
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Bacharelado em Educação Física com vasta experiência em musculação, treino funcional, mobilidade e ginástica laboral e localizada.
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Locais das aulas
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Rio de Janeiro
Mais sobre Luis Fernando
O que me encoraja a compartilhar meus conhecimentos é a busca constante pelo aproprimoramento técnico e físico do aluno de maneira a mitigar erros e maximizar os acertos no treinamento e após ele também como alimentação, descanso e hidratação, visto que o que é feito antes e depois do treino também refletem negativa e positivamente no resultado.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minhas aulas são sempre com foco no princípio da sobrecarga cujos atributos: são frequência, volume e intensidade que visa a constante evolução do aluno durante seu período de treinamento. Ademais, a evolução da sobrecarga não pode comprometer a técnica da execução do movimento, uma vez que o aluno se desenvolva sem que perca a técnica.
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Tarifas
Tarifa
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