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Letícia
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Mais sobre Letícia
Comecei meus estudos sobre a prática de Yoga em 2002 em Florianópolis por apresentar ansiedade e crises de pânico. Com a prática aprendi a transformar esses problemas numa força para enfrentar as dificuldades diárias e melhorar minha qualidade de vida com a percepção de quem eu sou e o que me faz feliz. Por querer transmitir este conhecimento para mais pessoas fiz três cursos de formação como professora de Yoga, graduação em Naturologia e especialização em desenvolvimento humano
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As aulas do Método Yogalegria tem 20 anos de estudos e práticas para desenvolver de maneira natural a integralidade do aluno(a) através da percepção da realidade no momento presente. Assim, trazendo a aceitação e o entendimento de si mesmo para transformar o desequílibrio físico, emocional, mental e ambiental em força e alegria interior na promoção da sua qualidade de vida
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Contato e consiencia corporal "corpo e objeto" - pratica de malabarismo de contato usando uma bola cristal. cinco anos de pesquisa envolvendo teatro, circo e dança contempranea.
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