

O perfil Milena e seus detalhes de contato foram verificados por nossos especialistas
Milena
- Tarifa R$60
- Resposta 1h
-
Alunos1
Número de alunos que Milena atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Milena atendeu desde que chegou à Superprof

R$60/h
1a aula grátis
- Pilates
Aulas de Pilates Online com Fisioterapeuta — Individual ou Grupo até 4 Alunos
- Pilates
Locais das aulas
Mais sobre Milena
Sou fisioterapeuta, pós-graduanda em Traumatologia, Ortopedia e Esportiva. Trabalho unindo meu conhecimento clínico e formação à prática do Pilates, com foco em postura, reabilitação, desempenho e bem-estar. Crio exercícios adaptados ao seu corpo, seus objetivos e seu ritmo. Aqui você recebe atendimento fundamentado, seguro e totalmente personalizado, com atenção que você merece!
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou fisioterapeuta e instrutora de Pilates, oferecendo aulas online personalizadas — individuais ou em grupos de até 4 alunos. Com formação específica, avalio sua postura e crio exercícios adaptados ao seu corpo, respeitando seus limites e focando nos seus objetivos. Atendimento próximo, com atenção que você merece, no conforto da sua casa. Escolha o formato que combina com você e cuide do seu movimento com segurança!
Tarifas
Tarifa
- R$60
Preços pacotes
- 5h: R$300
- 10h: R$600
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Milena permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 30min
webcam
- R$60/h
Precisão
Planos individuais e em grupo (até 4 alunos), com aulas 1x ou 2x por semana. Opções de 1, 3 e 6 meses. Atendimento personalizado com todo o cuidado de fisioterapeuta. Fale comigo e veja o plano ideal pra você! 64 99241-0395
Mais professores de Pilates
-
![teacher_picture]()
Melissa
Vila Carrão (São Paulo) & online- Embaixadora
Fisioterapeuta especialista em pilates clínico | alívio das dores, fortalecimento e postura | atendimento individual online | @pilatescommel
- R$150/h
- 1a aula grátis
-
![teacher_picture]()
Joana
Recife & online- Embaixadora
Fisioterapeuta expert em pilates clínico & reabilitação | atendimento internacional em 10+ países | avaliação biomecânica, postura e alívio da dor | @joanapilates
- R$90/h
- 1a aula grátis
-
![teacher_picture]()
Rafael
Jardim Santa Mena & online- Embaixador
Formado em educação física e saúde pela usp, te ajudo a alcançar uma vida mais ativa e saudável.
- R$80/h
- 1a aula grátis
-
![teacher_picture]()
Acsa
Consolação & online- Embaixadora
Aulas de pilates em são paulo. aulas de mat pilates (pilates solo) online ou presenciais, faça no conforto do seu lar. você que não tem tempo ou não quer se deslocar, entre em contato e agende já.
- R$130/h
-
![teacher_picture]()
Guilherme
Jardim América (Londrina) & online- Embaixador
Treino personalizado para corrida (5k–42k) e academia • personal online • +15 anos de experiência. fale comigo e veja como posso te ajudar!
- R$140/h
- 1a aula grátis
-
![teacher_picture]()
Thaynne
Ipiranga & online- Embaixadora
Pilates em casa - todos os benefícios do método no conforto da sua casa
- R$130/h
-
![teacher_picture]()
Dâmaris
Vila Ruy Barbosa (Salvador) & online- Embaixadora
Pilates - aulas online corpo forte, melhora da postura, alívio de dores, condicionamento físico e flexibilidade.
- R$70/h
-
![teacher_picture]()
Beathriz nunes
Indaial & online- Embaixadora
Especialista em pilates on-line, atendimento com uma fisioterapeuta, na sua casa, onde você estiver, aula ao vivo.
- R$100/h
-
![teacher_picture]()
Mari
Centro & online- Embaixadora
Treinos online: método rápido, seguro e eficaz, no conforto da sua casa.
- R$70/h
-
![teacher_picture]()
Túlio
Belo Horizonte & online- Super professor
Consigo te ajudar a ter mais sáude se exercitando em casa, com treinos de poucos minutos
- R$50/h
- 1a aula grátis
-
![teacher_picture]()
Juliana
Porto Alegre- Recomendada
Sou personal trainer ️: presencial ou on-line. te ajudo a retomar a saúde física e mental por meio do movimento. o exercício é o caminho para a conquista da autonomia e a liberdade. aulas em condo
- R$80/h
- 1a aula grátis
-
![teacher_picture]()
Andre viana
Chácara Machadinho II & online- Super professor
Especialista em: ✓ tratamento de coluna ✓ joelho ✓pessoas 40+
- R$150/h
-
![teacher_picture]()
Juliana
Ipiranga & online- Embaixadora
Educadora física, especialista em consciência corporal e postura, com aulas personalizadas de fortalecimento e alinhamento corporal para quem quer se sentir melhor no próprio corpo.
- R$250/h
- 1a aula grátis
-
![teacher_picture]()
Márcia
& online- Super professora
Te ajudo a ter uma relação saudável com o movimento físico e o teu corpo.. com uma abordagem calma e consciente. - aulas online de mat pilates
- R$95/h
- 1a aula grátis
-
![teacher_picture]()
Neila
Braganey & online- Super professora
Se sua dor vai e volta a causa pode não estar onde dói! avaliações com laudo e treinos completos para emagrecimento ou definição muscular enquanto elimina suas dores com um método seguro de treino.
- R$50/h
- 1a aula grátis
-
![teacher_picture]()
Elimar
Jardim Rosa de Franca & online- Super professor
Chega de dores e problemas posturais. chega de gasto com deslocamento e horas no transito. conheça meu método de pilates on-line. formato gravado ou ao vivo. trabalhe com funcional e pilates voltado a
- R$89/h
- 1a aula grátis
-
![teacher_picture]()
Jhulie
Rio de Janeiro & online- Super professora
Sou personal trainer voltada para emagrecimento, hipertrofia, saúde e bem estar. ofereço treinos personalizados para promover sua evolução física e auxiliar na prevenção e melhora de doenças degenerat
- R$50/h
- 1a aula grátis
-
![teacher_picture]()
Tatiane
Botafogo & online- Super professora
Personal trainer, mestre em dança e bailarina internacional. formação em pilates clássico. treinamento criativo de força, mobilidade, flexibilidade e consciência corporal, respeitando as conexões e po
- R$120/h
- 1a aula grátis
-
![teacher_picture]()
Suzy
Vila Magini (Mauá) & online- Recomendada
Aulas de pilates online fisioterapeuta, instrutora de pilates clássico, solo e fitball, aconselhamento e acompanhamento individual
- R$70/h
- 1a aula grátis
-
![teacher_picture]()
Leticia
Centro (Juiz de Fora) & online- Super professora
Consciência, postura e movimento: sistema laban/bartenieff | método angel vianna | pilates - terapeuta somática com 20 anos de atuação (grupo ou individual)
- R$130/h
- 1a aula grátis
-
Veja os professores de pilates




















