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Catarina
- Tarifa R$147
- Resposta 1h

R$147/h
1a aula grátis
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Alongamento
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
Acredito profundamente que o movimento é uma ferramenta poderosa de transformação, capaz de fortalecer não só o corpo, mas também a mente.
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Locais das aulas
Mais sobre Catarina
Olá, sou a Catarina Vicente, tenho 31 anos, sou uma pessoa descontraída. Há 5 anos dediquei-me à área do Fitness como instrutora de aulas de grupo e Personal Trainer (TEEF).
Estou aqui para ajudar mulheres que queiram ser mais ativas, perder uns quilinhos ou apenas tonificar ou ganhar massa muscular.
Acredito que os treinos vão muito para além da estética, são uma forma de transformação e superação de nós próprios, um medicamento fortíssimo contra stress e depressões, assim como um forte beneficiador da nossa saúde e bem estar.
Se tens pouco tempo ou não sabes por onde começar dá uma espreitadela por aqui e se te interessar fala comigo, terei todo o gosto em responder às tuas questões!
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Outros
Infantil
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou Técnica Especialista de Exercício Físico, especializada em reforço muscular e treino personalizado, em formato online e presencial.
Trabalho com o propósito de ajudar cada pessoa a construir uma versão mais saudável, confiante e ativa de si mesma, através de um acompanhamento personalizado, consciente e focado no bem-estar em todas as dimensões.
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
A Catarina é uma superprof porque se entrega muito a sua profissão. Eu sou aluna da Catarina e ela ajudou-me muito e consegui obter os meus objetivos com ela. Nunca me deixou até eu ganhar confiança em mim e mesmo depois disso continua ao meu lado a treinar comigo. Quem tiver a Catarina como personal treiner é um surtido.
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Tarifas
Tarifa
- R$147
Preços pacotes
- 5h: R$590
- 10h: R$1,180
webcam
- R$88/h
deslocamentos
- + R$R$5
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Catarina permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 30min
Precisão
O valor da deslocação está incluído num deslocamento igual ou inferior a 10km , acima dessa distância será um valor a calcular consoante o deslocamento.
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