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Tainá
- Tarifa R$170
- Resposta 1h
R$170/h
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- Yoga
- Yoga Hatha
- Yoga Nidra
Yogaterapia individual com escuta terapêutica, análise postural, práticas restaurativas, respiração e cuidado integral. Formada pelo Dhyana Yoga; Yogaterapia pela ANYI; Yoga Restaurativo pelo Satya Lu
- Yoga
- Yoga Hatha
- Yoga Nidra
Locais das aulas
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de João Pessoa
Mais sobre Tainá
Sou Yogaterapeuta e professora de Yoga, com formação na área e experiência no acompanhamento individual. Meu trabalho une escuta, conhecimento do corpo e práticas do Yoga, buscando respeitar as necessidades e os limites de cada pessoa.
Acredito que cada corpo tem seu próprio ritmo, por isso ofereço um atendimento cuidadoso e personalizado, utilizando recursos como análise postural, respiração, práticas restaurativas, relaxamento, meditação e outras técnicas do Yoga de acordo com cada necessidade.
Meu propósito é criar um espaço seguro e acolhedor, onde a prática possa fazer sentido e transformar aos poucos a vida de cada pessoa.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
A Yogaterapia é um cuidado feito de forma individual. Começamos com uma conversa para conhecer você, entender o que está vivendo e perceber o que seu corpo está pedindo. A partir disso, a prática pode incluir movimentos, posturas, respiração, relaxamento, práticas restaurativas e meditação, sempre respeitando seus limites e seu momento.
Não é preciso ter experiência ou saber fazer posturas. Cada encontro é adaptado para você, criando um espaço de pausa, escuta e cuidado. A proposta é ajudar você a se aproximar do próprio corpo, aliviar tensões e encontrar momentos de mais calma e bem-estar no dia a dia.
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Tarifas
Tarifa
- R$170
Preços pacotes
- 5h: R$850
- 10h: R$1,700
deslocamentos
- + R$10
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Tainá permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
webcam
- R$155/h
Mais professores de Yoga
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Ana karine
Centro & online- Novata
Ana é professora de yoga formada pela escola dhyana yoga que fica localizada em joão pessoa na paraiba. tem também formação em comunicação social.
- R$45/h
- 1a aula grátis
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Andrelivramento
Mangabeira I & online- Novato
Formado no instituto artyoga desde, 2020 e da aula em quatro espaços terapêuticos com meteorologia de formação e de experiência. aulas para crianças adultos e idosos.
- R$80/h
- 1a aula grátis
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Lorena
Costa do Sol & online- Recomendada
Instrutora de yoga formada em hatha yoga, yoga integral, yoga aplicada ao esporte e kundalini tantra yoga na argentina.práticas adaptadas a todos os níveis. flexibilidade e experiência prévia não são
- R$80/h
- 1a aula grátis
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Lorena
Costa do Sol & online- Novata
Yoga integral e mindfulness: desperte seu potencial físico e mental com aulas personalizadas. conecte-se conscientemente com seu corpo e permita-se a experiência de saber quem você é quando a mente fi
- R$80/h
- 1a aula grátis
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Jéssica
Centro (Canoas) & online- Embaixadora
Professora com formação na índia! aulas particulares no formato online preparadas especialmente para você, mulher! ofereço também aulas para gestantes!
- R$135/h
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Paola
Cerqueira César & online- Embaixadora
Reduza ansiedade e estresse com yoga terapêutico. professora internacionalmente certificada (yoga alliance)!
- R$250/h
- 1a aula grátis
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Ana beatriz
Copacabana & online- Embaixadora
Professora de vinyasa flow yoga certificada pela yogaalliance e.u.a.️ aulas individuais ou grupos | online e presencial | iniciante ao avançado. mais de 10 anos praticando e 8 ensinando.
- R$165/h
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Jessyca
Centro & online- Embaixadora
Yoga personalizado para suas necessidades! professora certificada (ryt200) com 10 anos de experiência: fortalecimento, alongamento, alívio do estresse e bem-estar.
- R$90/h
- 1a aula grátis
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Carolina
São Francisco Xavier & online- Super professora
Studio práticas reais: yogaterapia, hatha yoga, ashtanga krama vinyasa e meditação com abordagem centrada na individualidade da experiência: aulas onlines em grupos e particulares!
- R$130/h
- 1a aula grátis
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Márcio marinho
& online- Super professor
Yoga para adultos nível iniciante e intermediário. posturas corporais, meditação e respiração. aula experimental gratuita.
- R$150/h
- 1a aula grátis
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Ana carolina
& online- Embaixadora
Aulas de kundalini yoga online com professora certificada – equilíbrio e bem-estar para todos os níveis
- R$95/h
- 1a aula grátis
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Debora
São Paulo & online- Embaixadora
Aulas de vinyasa e hatha com abordagem somática. ashtanga mysore tradicional. mais de dez anos de experiência como professora de yoga.
- R$180/h
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Ivani
Aparecida & online- Super professora
Aulas de yoga e meditação individuais ou grupos pequenos, no meu espaço ou à domicílio.
- R$60/h
- 1a aula grátis
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Matheus
Vila Valparaiso & online- Super professor
Aulas de yoga personalizadas no abc ou online: hatha, vinyasa e yin para todos os níveis @guedesyoga
- R$100/h
- 1a aula grátis
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Ana
Ipanema & online- Embaixadora
Instrutora de yoga certificada na índia pela yoga alliance aulas online e presenciais particulares e empresas todos os níveis|pt, en, es (hatha/ashtanga/vinyasa/respiração/meditação/relaxamento)|
- R$125/h
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Fê melo
Tijuca & online- Super professora
[meditação e yoga] vamos juntos criar o hábito de cuidar da mente e do corpo com o yoga?
- R$120/h
- 1a aula grátis
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Kátia
Ipiranga (São Paulo) & online- Super professora
Hatha yoga - para iniciantes e praticantes, aulas individuais ou em grupo no espaço do aluno ou no meu espaço no ipiranga.
- R$150/h
- 1a aula grátis
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Mariana
Laranjeiras (Rio de Janeiro) & online- Super professora
Yoga - hatha/vinyasa. respiração - meditação. sessões individuais exclusivas, aulas planejadas conforme a necessidade de cada aluno. aulas coletivas. presencial ou online.
- R$150/h
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Âmala
Morumbi (São Paulo) & online- Super professora
Yoga personalizada em são paulo – ansiedade, bem-estar, respiração, flexibilidade e saúde integral
- R$150/h
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Andréa
São Paulo & online- Super professora
Aulas de yoga - hatha, vinyasa, restaurativo e ashtanga vinyasa - online - com professora formada na india
- R$120/h
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