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Rio de Janeiro 
Fernanda - Prof yoga - Rio de Janeiro
Rio de Janeiro 
  • Super professora
  • (12 avaliações)
E
Eron
« Perfeito! Fernanda foi muito atenciosa e super profissional! »
R$100/h
1a aula grátis!
Perfil e diploma verificados
Tempo de resposta 2h
Aulas dadas por Fernanda
  • Individual
As aulas serão
Matérias ensinadas
  • Yoga
  • Yoga Hatha
  • Yoga relaxamento
  • Yoga Vinyasa
  • Yoga Nidra
Níveis
  • Iniciante
  • Intermediário
  • Profissional
  • Outros

[Meditação e Yoga] Vamos juntos criar o hábito de cuidar da mente e do corpo com o Yoga?

Apresentação

Olá, sou Fernanda Melo, professora de Vinyasa Yoga.
Tenho como foco levar o aluno a ter uma mente mais meditativa, possibilitando uma auto-observação com foco no desenvolvimento pessoal.

A uns anos atrás nunca me imaginaria uma pessoa que consegue meditar todos os dias. Era algo muito difícil para mim. Comecei então aos poucos a cuidar da minha mente e ainda fui aderindo a outros hábitos (alimentação, pratica física, silêncio, leituras, mentalizações, gerencialmente emocional..) e quero juntos mostrar como é possível mudar e começar a desfrutar a vida plenamente.


Sobre as aulas: Meditação, técnicas de respiração, asanas, conhecimento são algumas das ferramentas utilizadas durante a aula. E mais do que usar todas essas ferramentas, que a gente já tem conhecimento sobre os benefícios, é criar junto com o aluno o hábito saudável de cuidar do seu corpo e mente. Trilhar juntos uma rotina de autocuidado que permita o crescimento interno.

Vamos trilhar esse caminho juntos?

Super professora

Fernanda é um dos melhores professores dados a qualidade do perfil, excelência do diploma, rápida organização da primeira aula.

Metodologia

Sou professora de Vinyasa Yoga, formada pela Yin Yang Vinyasa.
Tenho didática de aulas variadas e criativas, mescladas com estilos diferentes (Hatha, Vinyasa, Vinyasa Flow, Yin) e com momentos de conhecimento que possibilitem a auto percepção da vida.

Além das aulas tradicionais, teremos conhecimento sobre Ayurveda, técnicas de meditação, alimentação vegetariana, leitura e que mais agregar valor ao desenvolvimento da consciência humana.

AULAS ONLINE
Segundas e Quartas: 20h às 21h
Plataforma: google meet
Valor mensal: $ 100,0

AULAS PARTICULARES
1x ou 2x na semana
À combinar horário e dias
Duração: 60 min a 90 min
Valores promocionais para aulas entre 10h - 12h e 14h - 17h
Valores promocionais para 2 ou 4 pessoas




Para saber mais acesse minhas redes sociais @fernanda.melo__ ou mande um e-mail para (informação ocultada)

Tarifas

Preço para aulas por webcam : 50R$/h
Preço para 5 horas de aula : R$400
Preço para 10 horas de aula : R$700
Aulas dadas por Fernanda
Individual
As aulas serão
Casa do aluno
Matérias ensinadas
  • Yoga
  • Yoga Hatha
  • Yoga relaxamento
  • Yoga Vinyasa
  • Yoga Nidra
Níveis
  • Iniciante
  • Intermediário
  • Profissional
  • Outros

12 avaliações sobre Fernanda
  • 5/5

Todas as avaliações são coletadas pelo nosso serviço e são fiáveis. Elas correspondem a verdadeiras experiências dos membros do Superprof.
E
Eron

Perfeito! Fernanda foi muito atenciosa e super profissional!

Resposta de Fernanda

Eron é muito cordial, pontual e bem disposto. Foi ótima a experiência durante a aula.

11 recomendações

A
Aline

A professora Fernanda é maravilhosa! Ela é atenciosa, bem humorada, técnica e, além de ensinar as posturas (ásanas) com muito zelo, intercala suas aulas com exposição de teorias que ajudam a compreender o yoga e a potencializar o proveito das práticas. Super recomendo!

M
Mayara

Conheci o Yoga através da Fernanda no inicio da quarentena, ela sempre muito atenciosa. As aulas foram transformadoras, logo no inicio da manhã, e eu me sentia com energia para seguir o dia todo. Conexão mente e corpo!

D
Daisy

Fernanda é um “ser de luz”... tem uma sensibilidade para transmitir seus conhecimentos, adequando cada momento para cada aluno, de acordo com as suas limitações.
Ela transmite segurança e nos tornamos cada vez mais auto confiantes.
Super recomendo!

C
Claudia

Comecei minhas aulas com a Fernanda no estúdio presencial. Com a pandemia, passamos a fazer aulas online. A qualidade continuou altíssima, ela é muito tranquila , atenciosa, e a aula é excelente!

F
Flore

Teve a bela oportunidade de fazer aulas de Yoga com Fernanda na praia, e foi maravilhoso, tem uma energia linda e sua forma de dirigir e orientar os passo a passo é muito doce e dedicada! Recomendo e agradeço muito!

C
Cassiano

Fernanda tem muita técnica , instrutora paciente , incentivadora e sempre com um sorriso no rosto pra deixar a prática mais leve e divertida ! Eu amo as aulas da Fernanda !

T
Thais

Fernanda é uma pessoa extraordinária e que todos deveriam ter a oportunidade de conhecer! Aulas muito boas, muito atenciosa e paciente. Pura luz

M
Marineia Miguel

Fernanda é uma excelente profissional, dedicada, determinada, querida por todos. Um ser humano incrível.

M
Marina

Sou aluna particular de Yoga da Fernanda há mais de 6 meses e eu não poderia estar mais satisfeita. Faço uma vez por semana mas gostaria de fazer todos os dias pois me faz muito bem. A aula é bem dinâmica e desafiadora no ponto certo. A Fernanda está sempre atenta se estamos fazendo corretamente as posições e nos corrige se necessário. Ela adapta a aula ao nosso nível mas traz frequentemente novas posições para evoluirmos na prática. E no final tem uma meditaçãozinha gostosa! Ela traz muita paz e energia boa. Profissional super recomendada. :)

B
Bruna

Sorte a minha em conhecer a Fernanda nesses últimos tempos. Em tão poucos meses já não imagino mais a minha vida sem yoga! Como professora, a Fernanda passa muita segurança e a aula é tão maravilhosa... Eu já tinha feito yoga antes, mas nao tinha o mesmo interesse que tenho agora. Talvez pq a Fernanda trabalhe nao apenas as posições por si só, ela tenta trazer significado para os movimentos. É um encontro que tenho comigo mesma. Tão profundo...não sei explicar bem, só sei que estou AMANDOO

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