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Sara
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- Yoga pré-parto
Yoga Online: Encontre o Seu Equilíbrio Aulas de Yoga online, adaptadas ao seu ritmo e às suas necessidades.
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Mais sobre Sara
Sobre mim
O Yoga chegou à minha vida em 2019, como complemento de um processo terapêutico durante uma depressão pós-parto. Foi através da prática que comecei a descobrir uma nova forma de me relacionar com o meu corpo, com a respiração e, sobretudo, comigo mesma.
Desde então, o Yoga tornou-se uma parte importante da minha vida e, em 2021, comecei também a ensinar. Hoje, gosto de partilhar esta prática de forma próxima e acolhedora, respeitando o momento, o ritmo e as necessidades de cada pessoa.
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Sobre a aula
- Iniciante
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níveis :
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Outros
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- Inglês
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Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
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Espanhol
Nas minhas aulas de Yoga online, convido-o/a a criar um momento de pausa e conexão consigo próprio/a. As práticas são adaptadas ao seu nível e às suas necessidades, num ambiente tranquilo e acolhedor. Mais do que executar posturas, procuro ajudá-lo/a a sentir-se melhor no seu corpo, respirar com mais consciência e encontrar mais equilíbrio no dia a dia.
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Tarifas
Tarifa
- R$102
Preços pacotes
- 5h: R$455
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deslocamentos
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aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Sara permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 45min
webcam
- R$85/h
Mais professores de Yoga
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Jéssica
Centro (Canoas) & online- Embaixadora
Professora com formação na índia! aulas particulares no formato online preparadas especialmente para você, mulher! ofereço também aulas para gestantes!
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Paola
Cerqueira César & online- Embaixadora
Reduza ansiedade e estresse com yoga terapêutico. professora internacionalmente certificada (yoga alliance)!
- R$250/h
- 1a aula grátis
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Ana beatriz
Copacabana & online- Embaixadora
Professora de vinyasa flow yoga certificada pela yogaalliance e.u.a.️ aulas individuais ou grupos | online e presencial | iniciante ao avançado. mais de 10 anos praticando e 8 ensinando.
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Jessyca
Centro & online- Embaixadora
Yoga personalizado para suas necessidades! professora certificada (ryt200) com 10 anos de experiência: fortalecimento, alongamento, alívio do estresse e bem-estar.
- R$90/h
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Carolina
São Francisco Xavier & online- Super professora
Studio práticas reais: yogaterapia, hatha yoga, ashtanga krama vinyasa e meditação com abordagem centrada na individualidade da experiência: aulas onlines em grupos e particulares!
- R$130/h
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Márcio marinho
& online- Super professor
Yoga para adultos nível iniciante e intermediário. posturas corporais, meditação e respiração. aula experimental gratuita.
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Ana carolina
& online- Embaixadora
Aulas de kundalini yoga online com professora certificada – equilíbrio e bem-estar para todos os níveis
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Debora
São Paulo & online- Embaixadora
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Ivani
Aparecida & online- Super professora
Aulas de yoga e meditação individuais ou grupos pequenos, no meu espaço ou à domicílio.
- R$60/h
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Matheus
Vila Valparaiso & online- Super professor
Aulas de yoga personalizadas no abc ou online: hatha, vinyasa e yin para todos os níveis @guedesyoga
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Ana
Ipanema & online- Embaixadora
Instrutora de yoga certificada na índia pela yoga alliance aulas online e presenciais particulares e empresas todos os níveis|pt, en, es (hatha/ashtanga/vinyasa/respiração/meditação/relaxamento)|
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Fê melo
Tijuca & online- Super professora
[meditação e yoga] vamos juntos criar o hábito de cuidar da mente e do corpo com o yoga?
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Kátia
Ipiranga (São Paulo) & online- Super professora
Hatha yoga - para iniciantes e praticantes, aulas individuais ou em grupo no espaço do aluno ou no meu espaço no ipiranga.
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Mariana
Laranjeiras (Rio de Janeiro) & online- Super professora
Yoga - hatha/vinyasa. respiração - meditação. sessões individuais exclusivas, aulas planejadas conforme a necessidade de cada aluno. aulas coletivas. presencial ou online.
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Âmala
Morumbi (São Paulo) & online- Super professora
Yoga personalizada em são paulo – ansiedade, bem-estar, respiração, flexibilidade e saúde integral
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Andréa
São Paulo & online- Super professora
Aulas de yoga - hatha, vinyasa, restaurativo e ashtanga vinyasa - online - com professora formada na india
- R$120/h
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Lucas
& online- Super professor
Aulas de hatha/vinyasa yoga em perspectiva somática e criativa para todos os corpos - valparaíso de goiás e brasília/df
- R$120/h
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Ále
Campo Grande & online- Super professor
Yoga on-line para aliviar o estresse e cultivar bem-estar físico, energético, mental e emocional
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Nathalia
Santos & online- Super professora
Aula de swásthya yôga, formada pelo derose method santos, com mais de 25 cursos extras na área, especialista em respiração, meditação e aumento da energia vital para uma vida com mais disposição.
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Juliana
Santa Teresinha & online- Recomendada
Dou aula de hatha vinyasa yoga , para gestantes, yoga adaptado e aplico sessões de prana breathwork. @julisoar
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