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Lorrayne
- Tarifa R$100
- Resposta 24h
-
Alunos2
Número de alunos que Lorrayne atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Lorrayne atendeu desde que chegou à Superprof

R$100/h
1a aula grátis
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
Treino personalizado para emagrecimento, hipertrofia e condicionamento físico. Aulas em academias ou ao ar livre.
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
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- Reforço muscular
Locais das aulas
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Rio de Janeiro
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Mais sobre Lorrayne
Ser um Personal Trainer vai muito além de prescrever exercícios – é sobre transformar vidas através do movimento. E uma das maiores satisfações dessa profissão é compartilhar conhecimento com alunos e colegas de área. Mas o que nos motiva a fazer isso?
1. A Vontade de Ver Pessoas Evoluírem
Saber que uma simples dica ou correção pode mudar completamente o resultado de um aluno é incrível! Quando compartilhamos conhecimento, ajudamos as pessoas a:
Evitar lesões por execução errada.
Acelerar seus resultados.
Ganhar mais confiança no treino.
2. Acreditar que o Fitness Deve Ser Acessível
Muita gente desiste de treinar por falta de orientação ou por achar que "musculação é só para quem já é forte". Quando um Personal compartilha conhecimento, quebra barreiras e mostra que qualquer pessoa pode (e deve) se cuidar.
3. A Evolução Contínua da Profissão
O mundo do fitness está sempre mudando – surgem novos estudos, técnicas e metodologias. Quando trocamos experiências com outros profissionais, todos crescem juntos, e a área se torna mais respeitada e eficiente.
4. A Satisfação de Inspirar Pessoas
Não há nada mais gratificante do que ver um aluno dizendo:
"Nunca imaginei que conseguiria, mas você me mostrou o caminho!"
O conhecimento só tem valor quando é multiplicado, e é isso que nos move.
5. O Desafio de se Manter Atualizado
Quem ensina, também aprende. Ao compartilhar o que sabe, o Personal Trainer se mantém sempre estudando, testando e melhorando – o que beneficia tanto ele quanto seus alunos.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Transforme Seu Corpo e Sua Vida com um Personal Trainer Dedicado!
Você quer emagrecer, ganhar massa muscular (hipertrofia) ou melhorar sua qualidade de vida? Eu posso te ajudar a alcançar seus objetivos de forma personalizada, eficiente e motivadora!
Por Que Ter um Personal Trainer?
Resultados mais rápidos e seguros – Evite erros comuns e otimize seus treinos.
Planos 100% personalizados – De acordo com seu biótipo, rotina e metas.
Motivação e disciplina – Não falta ânimo quando você tem um profissional te acompanhando!
Adaptação para todos os níveis – Do iniciante ao avançado, seu treino será na medida certa.
Tarifas
Tarifa
- R$100
Preços pacotes
- 5h: R$500
- 10h: R$1,000
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Lorrayne permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
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- 1a aula grátis
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