1a aula grátis
Alexandre
- Tarifa R$100
- Resposta 1h
R$100/h
Contatar
1a aula grátis
- Personal trainer
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Pilates
- Ginástica pós-parto
Método RECOMECE 60D - 60 dias para emagrecer até 8kg, cuidar das dores articulares e reabilitando lesões.
- Personal trainer
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Pilates
- Ginástica pós-parto
Locais das aulas
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Rio de Janeiro
Recomendado
Alexandre um professor querido por sua comunidade. Ele foi recomendado pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Alexandre
Sou professor Alexandre Souza, formado em educação física há 22 anos, especialista em reabilitação de lesões na musculação e emagrecimento. Já ajudei diversas alunas a emagrecer e a melhoras sua alto estima. E, o principal, melhorando das dores que impediam de atingir seu objetivo.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas são presenciais no Rio de Janeiro (bairros Freguesia, Taquara e Barra da Tijuca), podendo ser em academias ou em condomínios, utilizando o método RECOMECE 60D - onde trabalho a reabilitação das articulações lesadas ou doloridas para conseguir uma melhor performance para o emagrecimento.
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
3
Profissional capacitado. Anos de experiência. Buscando sempre aprimoramento.
Estou treinando com o personal Alexandre, há 5 meses e estou gostando muito do trabalho dele, pois prova que é um profissional competente, que me passa segurança, por mostrar conhecimento e clareza ao ministrar os exercícios. Além disso, ele se mostra super dedicado e comprometido com estratégias para alcançar os meus objetivos. Estou super motivada e confiante.
Alexandre é meu personal trainer e tem um papel fundamental na minha evolução. Desde que começamos a treinar juntos, ele me ajudou a alcançar resultados visíveis, respeitando meus limites e me incentivando constantemente. Seu acompanhamento é técnico, dedicado e humano — o que faz toda a diferença, principalmente por conta da minha lesão no joelho. Mesmo tendo que treinar às 6 da manhã, um horário que nunca gostei, ele consegue me manter ativa e motivada. Recomendo de verdade para qualquer pessoa que queira transformar sua rotina com o apoio de um profissional competente e comprometido.
Ver mais recomendações
ver mais
Tarifas
Tarifa
- R$100
Preços pacotes
- 5h: R$500
- 10h: R$1000
webcam
- R$100/h
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Alexandre permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
Mais professores de Personal trainer
Danielle
Freguesia (Jacarepaguá) & online
- R$120/h
- 1a aula grátis
Lorrayne
Freguesia (Jacarepaguá)
- R$100/h
- 1a aula grátis
Felipe
Freguesia (Jacarepaguá)
- R$90/h
- 1a aula grátis
Felipe
Freguesia (Jacarepaguá) & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
Daniel
Freguesia (Jacarepaguá) & online
- R$120/h
- 1a aula grátis
Julia
Freguesia (Jacarepaguá) & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
Thiago
Taquara & online
- R$60/h
Rafael
Jacarepaguá & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Riccele
Pechincha & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
Felipe
Rio de Janeiro & online
- R$120/h
- 1a aula grátis
Darlan
Anil & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Pollyanna
Anil & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Renato
Taquara
- R$150/h
- 1a aula grátis
João Victor
Tanque
- R$100/h
- 1a aula grátis
Fernanda
Rio de Janeiro & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Vinicius
Tanque
- R$60/h
- 1a aula grátis
Nicolau
Rio de Janeiro & online
- R$100/h
Carlos
Taquara & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Mônica
Rio de Janeiro
- R$120/h
- 1a aula grátis
Alexandre
Jacarepaguá & online
- R$60/h
- 1a aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
