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Kelly
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Número de alunos que Kelly atendeu desde que chegou à Superprof
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Treine força, mobilidade, equilíbrio, consciência corporal no conforto da sua casa. Indico material adequado para seu nível. Faço avaliação postural e de nível de condicionamento, para de acordo com s
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Locais das aulas
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Na casa do professor: Em Rio de Janeiro
- online
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Rio de Janeiro
-
Mais sobre Kelly
Pós graduada em reabilitação de lesões. Mais de 10 anos auxiliando na melhoria de dores musculares, articulares, força, mobilidade. Motivo pessoas com entrega de resultados satisfatórios.
Meu treino é muito individual; pois cada aluno tem suas habilidades e objetivos específicos. Acredito que padrões alterados de movimentos estão relacionados a desequilíbrios musculares decorrentes da falta de flexibilidade e mobilidade. Portanto, ambos são imprescindíveis, capazes de melhorar a funcionalidade e aumentar a efetividade do treino de hipertrofia.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Você alcançará objetivos mais rápido com motivação e auxílio de um Personal Trainer.
O resultado só vem com treinos específicos e único.
Entenda a importância da mobilidade articular, alongamento e resistência aeróbica para conquista dos resultados.
Faça uma aula experimental e avalie os benefícios.
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Tarifas
Tarifa
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Preços pacotes
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Esta primeira aula ofertada pelo(a) Kelly permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 30min
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