Victor
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- Condicionamento Físico
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
Treinamento seguro para idosos com foco em reabilitação força autonomia qualidade de vid
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Locais das aulas
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Rio de Janeiro
Mais sobre Victor
Comecei sem direção, tentando de tudo e sem resultados. Estudei, errei, aprendi e criei um método eficiente. Hoje ajudo pessoas a recuperar força, saúde e autoestima com treino personalizado, seguro e focado em resultado real e qualidade de vida duradoura.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Espanhol
Treinamento que devolve autonomia não só força
Envelhecer forte é escolha e começa no treino certo
Reabilitação com método para voltar a viver sem limitações
Menos dor mais movimento mais independência
Força na melhor idade é saúde não estética
Recupere sua mobilidade com treino seguro e orientado
Seu corpo ainda pode evoluir em qualquer idade
Pare de aceitar limitações comece a recuperar sua força
Treino resistido para viver melhor não apenas mais tempo
Mais equilíbrio mais força mais qualidade de vida
Se quiser,  eu adapto para um tom mais emocional ou mais técnico pra plataforma que você vai usar.
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Tarifas
Tarifa
- R$85
Preços pacotes
- 5h: R$425
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webcam
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Mais professores de Personal trainer
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Anderson
Flamengo & online- Embaixador
Personal trainer, nutricionista - zona sul rj - mestre em ciências da atividade física. online para diversos países.
- R$110/h
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Daniele
Glória & online- Super professora
Educadora física e psicomotricista, oriento para o autoconhecimento e autocuidado, através do corpo em movimento.
- R$110/h
- 1a aula grátis
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Julia
Botafogo & online- Embaixadora
Personal trainer para simplificar e acelerar seu progresso! instruções claras e objetivas!
- R$150/h
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Fabricio
Flamengo (Rio de Janeiro) & online- Embaixador
Personal trainer, especifico para treinamento físico e emagrecimento e definição muscular do aluno, trabalho com todas as idades.
- R$160/h
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Sophia
Rio de Janeiro & online- Super professora
Exercícios de alongamento geral para iniciantes. treino específico para o espacate. treino para aumentar a flexibilidade. niteroi, piratininga, camboinhas, itaipu.
- R$130/h
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Gabriel
Botafogo- Embaixador
Personal fight rio de janeiro - aulas de muaythai
- R$105/h
- 1a aula grátis
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Louhana
Rio de Janeiro- Recomendada
Personal trainer - zona sul rj ajudo você alcançar seus objetivos e melhorar sua saúde.
- R$100/h
- 1a aula grátis
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Magno
Rio de Janeiro & online- Recomendado
Sou nutricionista e educador físico. ajudo no emagrecimento, hipertrofia e qualidade de vida com acompanhamento individualizado, unindo treino e alimentação para resultados reais e sustentáveis
- R$200/h
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Thiago
Rio de Janeiro & online- Recomendado
Terapeuta biológico, especializado em terapias físicas e somato-emocionais, aplicadas para promoção da saúde e qualidade de vida de cada paciente/cliente!
- R$220/h
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George
Rio de Janeiro & online- Recomendado
Atleta profissional de futebol com experiência internacional e em outros esportes como: natação, aquathlon e jiu-jitsu. atualmente cursando educação física.
- R$80/h
- 1a aula grátis
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Thiago
Rio de Janeiro- Recomendado
Instrutor de dança e coreógrafo personal trainer(presencial/online) ajudo na evolução do condicionamento com treinamento funcional,alongamento e dança
- R$350/h
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Sergio
Rio de Janeiro & online- Recomendado
Apto para: musculação, treinamento funcional (na praia ou na sala ou eme casa) e ginástica laboral (pronto para atender sua empresa). trabalhando com público idoso, gestante, seja para perder peso o
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Carolina
Rio de Janeiro & online- Recomendada
Profissional de educação física treinamento de força & instrutora de pilates treino de força inteligente + pilates = corpo funcional, protegido e bonito
- R$60/h
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Chaiene
Rio de Janeiro & online- Recomendada
Bacharel em educação física, personal trainer, pós graduação em treinamento de força. professora de ginástica localizada e ciclismo indor.
- R$200/h
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Roberto
Rio de Janeiro & online- Novato
Formado pela universidade gama filho,pós graduado em bases biomédicas para prescrição da atividade física. trabalhamos com terceira idade, pcd e pessoas que querem ter hábitos saudáveis de vida !!!
- R$90/h
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José henrique
Rio de Janeiro & online- Recomendado
Personal trainer, ex atleta de futebol no eua, formado em ciências do desporto na faculdade de desporto da universidade do porto, especialista em performance humana pela ufrj. pós graduando em medicin
- R$120/h
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Jéssica
Rio de Janeiro & online- Recomendada
Profissional de educação física rj centro e zona sul -aulas online e presencial (casa, academia, parques e etc.) - vasta experiência com emagrecimento e hipertrofia para mulheres e idosos.
- R$95/h
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Caroline
Rio de Janeiro & online- Recomendada
Atleta de muay thai, filiada a cbmt, com experiência internacional na tailândia. dá aulas como personal fight. metodologia personalizada.
- R$75/h
- 1a aula grátis
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Luana costa
Rio de Janeiro & online- Recomendada
Possuo formação em educação física licenciatura e bacharelado, possuo especialização em fisiologia clínica do exercício e saúde pública com ênfase e saúde da família. atuo em academias,condomínios, cl
- R$150/h
- 1a aula grátis
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Arthur
Rio de Janeiro & online- Novato
Sou professor de educação física e atendo como personal trainer na área de musculação. atuo também como personal aquático. sou bombeiro militar guarda vidas com 9 anos de experiência no mar!
- R$80/h
- 1a aula grátis
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