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Treinador a mais de seis anos ajudando mulheres se adaptarem ao exercício físico
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Chega de métodos mirabolantes, ou promessa vazias.
Se você mulher 30+, busca emagrecimento saudável, melhora da flacidez, ganho de massa muscular e melhora na qualidade de vida, eu tenho a solução pra você.
O meu trabalho consiste em entender, a sua necessidade e construir a melhor estratégia, para alcançar os seus objetivos.
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Personal Trainer | Emagrecimento, Hipertrofia e Treino Personalizado
Sou Thiago Donizeti, Personal Trainer com mais de 6 anos de experiência, especializado em treinamento personalizado para quem busca emagrecimento, hipertrofia, melhora do condicionamento físico e recuperação/reintegração aos treinos.
Meu trabalho vai além de simplesmente montar exercícios. O objetivo é entender a rotina, as dificuldades e os objetivos de cada pessoa para construir um processo de treinamento individualizado, seguro e consistente.
Atendo principalmente mulheres que desejam transformar o corpo, melhorar sua relação com o exercício e alcançar resultados de forma planejada, respeitando suas individualidades e necessidades.
Também ofereço Consultoria Online de Treinos, com acompanhamento personalizado para quem prefere treinar seguindo um planejamento à distância.
Se você está cansado(a) de começar e parar, está buscando emagrecer, ganhar massa muscular ou simplesmente voltar a cuidar do seu corpo, entre em contato e vamos construir seu próximo nível.
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