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SINESIO
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Técnico em educação física, acadêmico em educação física, profissional amador de futebol
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Mais sobre SINESIO
Me chamo Sinesio, curso educação física e tenho vários currículos da área da educação física, sou também jogador de futebol amador, onde jogo pelo time local. Tenho conhecimento em musculação: abdominal, peito, pernas entre outros. Tenho experiências em muitas atividades físicas e exercícios físicos.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aula de fundamentos do futebol: treino de agilidade, flexibilidade, potência, força, resistência, equilíbrio, controle de bola, finalização. Treino de musculação: pernas, abdominal, peito, ombros e costas. Os exercícios são fáceis e prático, e o melhor todos eles não precisa de equipamentos.
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Tarifas
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