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Jessica
- Tarifa R$60
- Resposta 1h

R$60/h
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- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Reforço muscular
- Ginástica
Sou formada pela UFRRJ licenciatura, Unisuam Bacharel e Metropolitana Pós em fisiologia do exercício. Dou aulas presencial e online desde 2019.
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- Condicionamento Físico
- Musculação
- Reforço muscular
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Locais das aulas
Recomendada
Jessica uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Jessica
Tenho experiência com publico infantil, idosos, grávidas e no geral. Atuo em diversas academias de Campo Grande RJ, como personal presencial e em todo o Brasil e fora dele com consultoria on-line. Já ajudei mais de 100 alunos a saírem do sedentarismo.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Meu programa de treinos é ótimo para você que quer sair da zona de conforto, emagrecer, definir e condicionar seu corpo. Dou aulas do iniciante até o avançado, garantindo uma aula onde você irá queimar bastante calorias e se sentir mais disposto.
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
Uma excelente profissional. Top de mais. Super recomendo.
Ela é uma profissional humana. Seu atendimento te mostra que você é importante pra ela,que as suas necessidades serão atendidas e que ela está ali pra te ajudar,te apoiar em tudo que for necessário. Ela é muito atenciosa,sabe ouvir os alunos e além de tudo,se torna sua companheira,sua amiga. Jéssica tem todos os requisitos da mulher maravilha ️ a melhor personal que você irá encontrar, é ELA!
Profissional comprometida com a saúde e qualidade de vida dos seus alunos. Segura, amiga e sempre encontra um treino que se adapte a necessidade do aluno. Excelente!
Já conhecia o trabalho da Jéssica por indicação de amigos. Recentemente, iniciamos uma consultoria online e até o momento não tenho do que reclamar! Os treinos são adaptáveis, de acordo com meu objetivo. O acompanhamento no app e a motivação dela são diários. Todas as vezes que solicitei ajuda fui atendida rapidamente. Ela é uma excelente profissional!
Profissional super focada no aluno, dedicada . Obtive resultados rápidos e motivadores com ela . Muito atenciosa e prestativa . Pra mim que tive cinco gestações,somente com ela consegui ter foco e motivação para treinar e obter resultados incríveis! Ela impulsiona o aluno a treinar e o mais importante, explica tudo e sempre está disposta a motivar e corrigir o nosso erro , o que infelizmente muitos deixam de lado ! Pra mim é a melhor, recomendo e muito , principalmente para quem quer levar a sério e obter resultado rápido .
O que dizer de Jéssica... Ela é dedicada demais no que faz, super atenciosa com os alunos, a qqr hora ela está disponível para orientar e tirar as dúvidas dos exercícios, o sucesso é certo tendo ela ao seu lado
Profissional excelente tanto tecnicamente quanto em relação a atenção e dedicação que dá aos alunos. Diversifica e adequa os exercícios sem perder qualidade de resultados. Recomendo a Jessica
Ela é uma professora dedicada e atensiosa, que monta um treino pensando em você e nas suas dificuldades, que incentiva, que acompanha e que ta sempre motivando para que a gente não desista e evolua, além de sempre comemorar as vitórias junto!
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Tarifas
Tarifa
- R$60
Preços pacotes
- 5h: R$300
- 10h: R$600
webcam
- R$60/h
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Tiago
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Tiago siqueira | personal trainer | cref 074749-g/rj sou militar da ativa há 16 anos, com ampla experiência na preparação física militar e em treinamentos de aptidão física (taf).
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Personal profissional venha fazer parte desse desenvolvimento corporal e mental posso te ajudar
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Treinador de futebol licenciado uefa c e cbf b ex atleta profissional graduando em educação física, com foco no desenvolvimento técnico, tático e individual de atletas.
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