Sara - personal trainer -
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Sara

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Sou académica de educação física, estou no segundo ano de faculdade, gostaria de ajudar você através do meu trabalho.

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Mais sobre Sara

Olá meu nome é Sara,eu escolhi educação física como segunda opção mais estou amando a área, vi que trabalha a questão física e psicológica em conjunto, por esse motivo pretendo trabalhar e ajudar pessoas, não só para a questão estética mais por questão de saúde física e emocional, o que a maioria não encontra por achar que é só para ajudar o corpo ficar em forma, mais tem um conjunto o corpo pode ficar em forma também, mais não é uma obrigação cuide da saúde em primeiro lugar. Seja ela física ou psicológica.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Trabalho com um método simples a qual viso a melhoria do aluno, porém compreendendo o seu nível, e sua capacidade para exercitar de maneira correta. Tendo no princípio uma avaliação para ver se o mesmo está apto a começar, para não causar danos à saúde e por questão de cuidado a sua saúde física e psicológica . Trazendo tranquilidade para que a mesma sinta-se a vontade.

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