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Professora de Educação Física e Personal Trainer com atendimento individualizado para saúde, força e qualidade de vida.
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Mais sobre Jaqueline
Olá! Meu nome é Jaqueline, sou formada em Educação Física, pós-graduada em Personal Trainer e atualmente mestranda pela Escola de Educação Física e Esporte da Universidade de São Paulo (EEFE-USP). Também atuo como professora de judô no Esporte Clube Pinheiros, onde acompanho o desenvolvimento de atletas e alunos de diferentes níveis. Minha formação acadêmica, aliada à experiência prática, permite que eu desenvolva treinos personalizados, seguros e baseados em evidências científicas. Atendo desde iniciantes até praticantes avançados, sempre respeitando os objetivos, limitações e rotina de cada aluno. Meu compromisso é oferecer um acompanhamento próximo, com técnica, motivação e foco em resultados duradouros. Será um prazer ajudar você a conquistar seus objetivos com um treinamento individualizado e de qualidade.
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Sobre a aula
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Se você procura um treino personalizado, com acompanhamento próximo e baseado em objetivos reais, está no lugar certo. Sou formada em Educação Física, pós-graduada em Personal Trainer e professora de judô no Esporte Clube Pinheiros. Atendo desde iniciantes até praticantes avançados, elaborando treinos para emagrecimento, hipertrofia, ganho de força, condicionamento físico, saúde e qualidade de vida. Cada treino é planejado de acordo com suas necessidades, rotina e limitações, sempre priorizando a técnica correta, a segurança e a evolução contínua. Meu objetivo é fazer com que você alcance resultados de forma consistente, respeitando seu ritmo e tornando o exercício uma parte prazerosa da sua rotina.
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