Lucas - personal trainer - Sapiranga (Rio Grande do Sul)

1^a aula grátis

Lucas

Tarifa R$25
Resposta 1h

R$25/h

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Personal trainer
Condicionamento Físico
Musculação
Alongamento

Um professor educado, focado em seus objetivos sempre disposta a melhorar seus conhecimentos

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Locais das aulas

- online
- Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Sapiranga (Rio Grande do Sul)

Mais sobre Lucas

Sou movido pela evolução e pelo desejo de ajudar pessoas. O que me encoraja é ver resultados e superações reais. Compartilho meus conhecimentos com dedicação, motivando, orientando e mostrando que, com foco e disciplina, todos podem transformar suas vidas e sua saúde.

Sobre a aula

Minhas aulas de musculação e funcional são focadas em saúde, força e emagrecimento. Trabalhamos exercícios variados, intensidade progressiva e orientação correta para cada aluno. O objetivo é queimar gordura, ganhar condicionamento e melhorar a qualidade de vida, sempre com motivação, disciplina e acompanhamento para alcançar resultados reais e duradouros consistentes.

Tarifas

Tarifa

R$25

Preços pacotes

5h: R$125
10h: R$250

aulas grátis

Esta primeira aula ofertada pelo(a) Lucas permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

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Mais professores de Personal trainer

Formado em educação física licenciatura pela unopar desde 2018 e bacharel pela uniasselvi em 2021. atuo como professor da educação básica e personal trainer de forma presencial e on-line.

Formado em bacharel de educação física, pós graduação de fisiologia do exercício e nutrição esportiva, trabalho para aliviar e eliminar dor no ombro

Em formação pela universidade feevale, atualmente no 3 período. já dou aulas de funcional kids, e auxilio em aulas de ginástica artística, também sou professora de educação física em uma escola para t

Formado pela universidade feevale e tenho diversos curso de posturologia e biomecânica.

Aulas detaekwondo faixa preta 2 dan foco de defesa pessoal exame de graduação 30 anos de experiência

Ex lutador profissional de muay thai e hoje treinador de atletas profissionais e também preparador físico de não atletas

Treinos inteligentes para um corpo em movimento. treinos pensados em cada detalhe do seu objetivo.

22 anos de experiência na área de ginástica, dança, musculção e pilates. graduada realizando especializações. dou aulas no centro de novo hamburgo, ao lado da dapper.

Personal trainer com mais de 8 anos de experiência. estética, saúde, qualidade de vida e preparação física.

O movimento é o melhor remédio, mas a execução correta é o que traz o resultado. muitas vezes, a falta de evolução no treino acontece por detalhes técnicos ou falta de periodização. meu trabalho é g

Formado em educação física a 20 anos, com larga experiência com atendimento em musculação, funcional, especialista em emagrecimento e saúde 35+

Professora de educação física, personal trainer e coreógrafa. aulas de musculação, funcional, ginástica localizada, step, jump, danças urbanas e condicionamento físico para todas as idades.

Personal trainer especializado em hipertrofia, emagrecimento, definição muscular e treinamento personalizado para resultados.

Bacharelado em educação fisica pela uninter, especialização em atividade física, saúde e envelhecimento humano.

Especializado em treinamentos para futebol areia campo salao fut 7 aeróbico corrida

Policial rodoviário federal aposentado, quero ensinar direção defensiva e transmitir minha experiência de forma presencial ou por internet e celular. se você tem receios de dirigir sob chuva, à noit

Sou formado em educação física bacharelado, e atuo na área de musculação e reabilitação de lesões

Profissional de educação física. professor. concomitantemente estudante e profissional em exercício desde 2017, aulas exclusivas á domicílio e in loco e idem orientação e acompanhamento online. cref 0

Sou formado em educação física e atuo com preparação física para esportes, emagrecimento, hipertrofia e reabilitação. também trabalho com liberação miofascial, promovendo alívio muscular e mobilidade.

Em processo de formação, dou aulas a custos mais baixos, mas com o mesmo nível de eficiência, alunos para aprimoratécnicas e estudos, com base na minha formação dotcc

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Formado em educação física a 20 anos, com larga experiência com atendimento em musculação, funcional, especialista em emagrecimento e saúde 35+

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