Bernardo

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Musculação

Personal Trainer e Professor em Porto Alegre/RS. Há 4 anos mudando estilos de vida.

Musculação

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Mais sobre Bernardo

Formado em Educação Física pela Faculdade SOGIPA, atuo na área de musculação há mais de quatro anos. Atualmente, sou pós-graduando em Emagrecimento e Metabolismo, buscando constantemente aprimorar meus conhecimentos para oferecer um trabalho cada vez mais qualificado e baseado em evidências.

Ao longo da minha trajetória profissional, tive a oportunidade de atuar em diferentes áreas e com públicos variados, o que contribuiu para ampliar minha experiência e compreensão das necessidades individuais de cada aluno.

Tenho grande satisfação em ajudar pessoas a alcançarem seus objetivos, seja no emagrecimento, na melhora do condicionamento físico ou na busca por mais saúde e qualidade de vida. O esporte, especialmente quando voltado à promoção da saúde, é uma das minhas maiores paixões e o que motiva meu trabalho diário.

Sobre a aula

Trabalho com musculação aliada ao treinamento funcional.

Ensino como treinar da maneira correta para realmente alcançar seus objetivos — seja emagrecer, ganhar condicionamento físico ou melhorar sua saúde.

Treinos planejados e personalizados
Acompanhamento e orientação profissional
Método simples, eficiente e para todos os públicos

Recomendações

As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Musculação.

Laura

Sem palavras! Bernardo é um ótimo profissional. Sempre muito atencioso e transparente, me deixando bastante à vontade no processo. Montou um treino totalmente personalizado para o meu objetivo, me perguntando quais exercícios eu mais gostava e ajustando sempre que necessário.

Está sempre atento à execução dos exercícios, corrige com paciência e explica o porquê de cada movimento. Dá pra ver que ele realmente se importa com a evolução e com a saúde dos alunos. É um profissional que eu indico de olhos fechados!
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L
Laura
Sem palavras! Bernardo é um ótimo profissional. Sempre muito atencioso e transparente, me deixando bastante à vontade no processo. Montou um treino totalmente personalizado para o meu objetivo, me perguntando quais exercícios eu mais gostava e ajustando sempre que necessário.

Está sempre atento à execução dos exercícios, corrige com paciência e explica o porquê de cada movimento. Dá pra ver que ele realmente se importa com a evolução e com a saúde dos alunos. É um profissional que eu indico de olhos fechados!
M

Marina

Bernardo é ótimo, prof querido, atencioso e inteligente. Sempre com treinos novos avaliando cada objetivo do aluno!
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Marina
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Sou personal trainer ️: presencial ou on-line. te ajudo a retomar a saúde física e mental por meio do movimento. o exercício é o caminho para a conquista da autonomia e a liberdade. aulas em condo

Personal trainer formada pela pucrs | treinos presenciais e online com foco em saúde, movimento e qualidade de vida.

Profissional de educação física, instrutora de aulas coletivas (ritmos, bike indoor, funcional, local, mat pilates); experiente em sorrisos e bbb (bem estar físico, mental e social)

Bacharel em educação física pelauniversidade cruzeiro do sul, diversos cursos na área de reabilitação, condicionamento fisico, pilates e treinamento resistido para 3° idade e musculação, treinamento f

Formada na ufpel, cref 032903-g/rs. possuo 8 anos de experiência, atendimentos em academias, condomínios, ar livre e consultoria online.

@gustavopersonalonline - barriga seca, corpo definido e bumbum empinado sem passar horas na academia

Graduado pela sogipa, com especializações e mestrado em ciências do movimento pela ufrgs. trabalho com foco em hipertrofia, condicionamento físico e performance, aplicando treinos personalizados.

Como personal trainer e pós-graduando em hipertrofia e emagrecimento, dou aulas adaptadas a cada aluno de musculação, treinamento funcional e corrida para pessoas de nível iniciante até o avançado.

Personal trainer especialista em ciência neurológica, hipertrofia e recuperação de lesões. treino funcional, musculação e natação com segurança avançada.

Personal trainer e consultorias on-line. formado pela ufrgs. especialista em reabilitação de lesões.

Transforme seu potencial em performance com o professor atleta que venceu o jogo da superação!

Personal trainer em formação oferece consultoria personalizada para emagrecimento, hipertrofia e condicionamento físico com acompanhamento individual.

Profissional de educação física atuante em treinamento personalizado, preparação física e esportes.

Personal trainer formada: treinos personalizados, métodos exclusivos e resultados reais para corpo e mente saudáveis!”

Me chamo northon júnior formado pelo ipa em bacharel em 2019, tenho experiencia em musculação e treinamento funcional. trabalho usando meus métodos de ensino únicos e atualizados de ensino.

Te ajudo a retomar a saúde física e mental por meio do exercício. o exercício é o caminho para a conquista da autonomia e a liberdade. aulas personalizadas para seu melhor desempenho.

Buscando saúde, beleza, bem-estar? chegue ao seu objetivo com segurança e desfrute dele por mais de uma estação!

Profissional de educação física, formada pela universidade regional integrada do alto uruguai e das missões (uri) – campus erechim, desde 2018. sou pós-graduada em biomecânica aplicada ao exercício e

Profissional formado em educação física na ufrgs. acompanhamento presencial e on-line, orientado aos seus objetivos!

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Me chamo northon júnior formado pelo ipa em bacharel em 2019, tenho experiencia em musculação e treinamento funcional. trabalho usando meus métodos de ensino únicos e atualizados de ensino.

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