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Nathália
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Número de alunos que Nathália atendeu desde que chegou à Superprof
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Personal Trainer com experiência em Treinos personalizados para emagrecimento, hipertrofia e reabilitação no RJ!
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Rio de Janeiro
Mais sobre Nathália
Sou personal trainer com experiência, formada em Educação Física e especializada em emagrecimento, hipertrofia feminina e reabilitação. Trabalho com treinos personalizados, focados nos seus objetivos e respeitando suas limitações. Atendo na zona oeste do Rio de Janeiro e também online, sempre com acompanhamento próximo, motivação e resultado real.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Você quer emagrecer, ganhar massa muscular, melhorar sua postura ou voltar a treinar com segurança? Eu posso te ajudar!
Sou Personal Trainer com experiência, formada em Educação Física e atuante na zona oeste do Rio. Trabalho com treinos 100% personalizados, respeitando seus objetivos, limitações e estilo de vida.
Especialidades:
Emagrecimento e definição corporal
Hipertrofia feminina (glúteos, pernas, abdômen)
Reabilitação (dores no joelho, coluna, pós-lesão)
Treinamento funcional e condicionamento físico
Acompanhamento para mulheres com pré-diabetes ou problemas articulares
Atendimento:
Domicílio, condomínios, praias, parques ou online
Zonas Sul, Oeste (Barra, Recreio), Norte e Centro
Método:
Avaliação física inicial
Treinos variados e motivadores
Acompanhamento contínuo e adaptado
Planilhas e feedbacks semanais (opcional)
Também dou aulas de dança, alongamento, mobilidade e funcional para grupos ou individuais.
Vamos treinar juntas? Me chame para uma aula experimental e comece sua transformação hoje mesmo.
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Tarifas
Tarifa
- R$90
Preços pacotes
- 5h: R$450
- 10h: R$900
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Nathália permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
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Treinos para 40+ com foco em saúde, estética e performance. volte a se sentir forte, confiante e no controle do seu corpo.
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Jair
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Rennan
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Lincoln
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Andréa
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Formada e atuante em educação física | treinamento funcional | personal trainer | reabilitação cardíaca | power plate
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Personal trainer especializada em saúde da mulher (gestante, pós-parto, saúde e estética) e treinos para 3º idade
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Ygor
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Felipe
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Especialista em força, cond físico e prep física para concursos. pós grad: treinamento funcional para performance e condicionamento; bodybuilding e estética corporal. treinos com dinâmica e eficiência
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Júlio
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Vanessa
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Ricardo
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Sou profissional de educação física, com 10 anos de experiência no mercado fitness, especialista em reabilitação, preparação física de atletas e emagrecimento !
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Igor
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Estou localizado no rio de janeiro, mas especificamente no recreio e barra - personal trainer - fisioterapeuta - co-autor de 2 livros. atendimentos: - academias - condominios - consultório
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Suelen
Recreio dos Bandeirantes & online- Novata
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Raphael
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Paulo
Recreio dos Bandeirantes & online- Novato
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