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Paulo Henrique
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Mais massa muscular e definição em 12 semanas, consultoria adaptada à sua rotina. Método 100% natural. Evolua o shape com quem entende!
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Mais sobre Paulo Henrique
FORMAÇÃO ACADÊMICA
Graduação : Bacharelado em Educação Física - UniCV - Universidade Cidade Verde (2021 - 2025)
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Sobre a aula
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Português
Sou Personal Trainer formado em Educação Física pela UNICV, especializado em hipertrofia e ganho de massa muscular.
Minha história no esporte começou cedo, passando pelo futebol federado, até descobrir minha verdadeira paixão: a musculação.
Depois de muitos erros por falta de orientação, decidi estudar profundamente e criar um método eficaz, que hoje transforma vidas.
Método Do Zero Ao Shape: criado para quem tem entre 18 e 40 anos, vive na correria e quer conquistar um shape natural, bonito e definido, com segurança, eficiência e sem perder tempo.
Meu compromisso é guiar você com responsabilidade, conhecimento e resultados reais. Sem atalhos, apenas progresso consistente.
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Xandy
Cosmos & online- Novato
Formando na universidade federal rural do rio de janeiro, com mais de 20 anos no mercado. proporcionando qualidade de vida a várias pessoas.
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Tiago
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Tiago siqueira | personal trainer | cref 074749-g/rj sou militar da ativa há 16 anos, com ampla experiência na preparação física militar e em treinamentos de aptidão física (taf).
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Ana paula
Guaratiba & online- Recomendada
Formada em educação física licenciatura com experiência em área escolar , natação infantil e adulto. experiência com crianças especiais tanto na área escolar quanto na natação.
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Geraldo
Campo Grande- Recomendado
Filiado associação brasileira de federação esportiva.ex: treinamento específicos solo roda treinamento mentais espirituais condicionamento físico cultural técnica diferenciadas., competição e treiname
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Paulo josé
Santa Cruz & online- Novato
Professor de capoeira aula condicionamento físico,coordenação, equilíbrio, força, agilidade, noção de espaço. aulas para crianças apartir 10 anos, jovens, adulto sem limites de idade
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Fabio soares
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Personal profissional venha fazer parte desse desenvolvimento corporal e mental posso te ajudar
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Sou o treinador caio, e ministro aulas individuais ou coletivas personalizadas com foco nos seus objetivos. sou especialista em corrida de rua, e preparação física para taf. estarei pronto a te ajudar
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Rafael
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Personal trainer, campeão de fisiculturismo focado em emagrecimento, qualidade de vida para melhorar da sua qualidade de vida de forma geral.
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Marta
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Formada em bordado eletrônico ensino a bordar e manusear a máquina de bordado .
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Thaís
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Formada na ufrrj , pós graduação em psicomotricidade e atenção psicossocial e saúde mental
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Paulo
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Bacharel em educação física e especilaista em diversas artes marciais. vamos treinar!
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Lucas
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Te ajudo a ter um corpo mais estético, forte e funcional, através de um programa de treinamento personalizado adequado para o seu objetivo, individualidade e necessidade.
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Wesckley
Campo Grande- Novato
Treinador de futebol licenciado uefa c e cbf b ex atleta profissional graduando em educação física, com foco no desenvolvimento técnico, tático e individual de atletas.
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Raiza silva
Campo Grande & online- Novata
Venha comigo ter uma melhor qualidade de vida, com treinos dinâmicos e eficais.
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Paulo
Santa Cruz & online- Novato
Formado em educação física, no centro universitário augusto mota , rio de janeiro.
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Yuri
Campo Grande & online- Novato
Personal trainer com experiência em treinamento de força e pessoas com restrições.
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Consultor
Santa Cruz & online- Novato
Formado na unisuam 11 anos de experiência profissional treinamento personalizado e com aplicativo exclusivo
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Rafael
Santa Cruz & online- Novato
Alcancem metas. tenham resultados emagrecimento| hipertrofia performance aulas individuais e em duplas consultoria on-line
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Ângela
Santa Cruz & online- Novata
Todas as matérias, ensino fundamental. português, matemática, história, ciências e geografia. psicopedagoga institucional e clinica.
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