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Licenciatura Desporto e atividade física.Nível 1 de treinadora de CF e atualmente coach na Box6000 CFCB
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Mais sobre Bruna
Chamo-me Bruna. Tenho 24 anos. Sou Atleta de CF desde 2017, e antes praticante de ginásio. Sou treinadora de CF e técnica de exercício físico desde 2021. Adoro melhorar a vida dos meus clientes, assim como melhorar a sua saúde.
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Sobre a aula
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A minha metodologia é o exercício Funcional com o nosso corpo, para o dia a dia e as atividades adjacentes. O treino é composto por 1h, sendo constituído por aquecimento, força, circuito e alongamento. Aproveita esta oportunidade de mudar a tua vida.
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