David

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Personal trainer
Condicionamento Físico
Musculação
Alongamento
Recondicionamento físico

Formado pela Universidade FMU a mais de 15 anos na área de personal Trainer e promoção da saude e mobilidade pra idosos. Experiência em trazer o bem estar e mudança de vida em adultos e jovens sedent

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- Na casa do professor: Em São Paulo
- online
- Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de São Paulo

Mais sobre David

Sou um profissional apaixonado por transformação. O que me encoraja a compartilhar meus conhecimentos não é apenas o treino em si, mas a oportunidade de mudar vidas através da saúde, da disciplina e da autoestima.
Ao longo de mais de 15 anos atuando como personal trainer, aprendi que cada aluno possui uma história, uma dificuldade e um objetivo diferente. E é exatamente isso que me motiva diariamente: ajudar pessoas reais a conquistarem resultados reais, respeitando seus limites, sua rotina e sua individualidade.
Acredito que conhecimento só tem valor quando é compartilhado. Por isso, busco constantemente estudar, evoluir e aplicar estratégias eficientes para oferecer um acompanhamento diferenciado, humano e personalizado. Meu objetivo não é apenas montar treinos, mas ensinar meus alunos a entenderem o próprio corpo, criarem constância e desenvolverem confiança em si mesmos.
Ver alguém recuperar a autoestima, ganhar saúde, superar inseguranças ou conquistar um objetivo que parecia impossível é o que me faz continuar todos os dias com dedicação e propósito.
Mais do que um professor, quero ser alguém que inspira, orienta e acompanha cada aluno durante sua evolução.

Sobre a aula

Meu nome é David Cortina e há mais de 15 anos eu trabalho transformando vidas através da musculação, da saúde e da mudança de hábitos.
Mas eu não acredito que um bom professor seja apenas alguém que passa treino. Um verdadeiro profissional precisa entender a realidade, as dificuldades e os objetivos de cada aluno.
O que me diferencia de muitos profissionais é justamente a forma como eu acompanho cada pessoa. Eu não entrego um treino pronto e desapareço. Eu procuro criar uma conexão verdadeira com meus alunos, entendendo suas limitações, rotina, dores, inseguranças e metas, para montar um planejamento realmente individualizado e eficiente.
Cada aluno é tratado de forma única. Seja para emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico, saúde ou autoestima, meu objetivo não é apenas fazer a pessoa treinar, mas fazer ela evoluir de verdade e se sentir capaz novamente.
Acredito que resultado vem da combinação entre estratégia, motivação, acompanhamento e constância. Por isso, além da parte técnica, eu também valorizo o apoio, a disciplina e o incentivo diário, porque muitas vezes o aluno não precisa apenas de um treinador — ele precisa de alguém que acredite nele.
Meu compromisso é oferecer um trabalho profissional, humano e de alta qualidade, ajudando cada aluno a conquistar não apenas um corpo melhor, mas também mais saúde, confiança e qualidade de vida.

Formado pela Universidade FMU a mais de 15 anos na área de personal Trainer e promoção da saude e mobilidade pra idosos. Experiência em trazer o bem estar e mudança de vida em adultos e jovens sedent

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Bacharela em educação física professora de natação, especialista em bebês e fobia de água, natação adaptação e iniciação. aulas em grupo preço especial

Personal trainer usp. aulas em condomínio e consultoria online. treine com segurança e eficiência

Experiência de atleta profissional de basquete, vice-campeão brasileiro e com atuações internacionais. hoje dá aulas para adultos, na faixa dos 30/40 anos, visando a saúde, bem estar e tratamento de d

Personal presencial, treino online e consultoria fitness. metodologia própria visando atingir resultados rápidos de forma dinâmica

Lucas andrade - personal trainer - zona sul - sp - especialista em treinamento de força e funcional . te ajudo a ficar em forma, tirar dores e melhorar o seu condicionamento físico.

Prof e técnico de beach tennis e tênis há mais de 8 anos !! experiência com kids ,adulto e competição !! graduado pela cbt!!!!

Sou personal trainer especializado em hipertrofia, emagrecimento e performance, com treinos personalizados para cada objetivo. atendimento focado em resultado, evolução real e acompanhamento próximo,

️ por 9 anos atleta de competição de boxe olímpico . especialista em preparação física, condicionamento físico, alongamento, treinos diferenciados e didáticos para sua melhor experiência.

Treino personalizado de boxe: condicionamento físico, tonificação muscular e controle de peso.

Personal trainer expert. especialista em treinamento de alta performance /// musculação voltada ao emagrecimento / treinamento específico para usuários de canetas emagrecedoras ///. treinamento pa

Profissional de educação física, com nohall em atendimento para hipertrofia, emagrecimento, treinamento para idosos e reabilitação de lesões.

Sou professor de educação física na prefeitura de são paulo e personal trainer. experiência com musculação e condicionamento físico. foco em ganho de massa muscular e definição.

Personal trainer formado (cref: 200978g/sp). especialista em musculação, emagrecimento. pós graduado em biomecânica.

Segredo é simples feito sempre bem feito. venha ter resultados e sem dificuldades. ????????

Ajudo pessoas a conquistarem o corpo dos sonhos, reabilitação de lesões, reforço muscular, mobilidade e definição muscular

Personal trainer a domicílio. presencial ou online. todo material necessário com avaliação física completa.

Especialista em treinamento feminino aulas de ginástica em geral, online e presencial, musculação, personal trainer, fitdance, hidroginastica avaliação física, spinning, step, funcional, hiit , jump,

Te ajudo a chegar na sua melhor forma física e aprender o melhor do boxe! tenho mais de 8 anos de experiência no boxe.

Formado em educação física, especialista em pilates contemporâneo e clássico, estou sempre me aperfeiçoando para prestar excelência no atendimento ao meu cliente.

Não deixe de se exercitar! promover qualidade de vida através dos movimentos.

Formado pela Universidade FMU a mais de 15 anos na área de personal Trainer e promoção da saude e mobilidade pra idosos. Experiência em trazer o bem estar e mudança de vida em adultos e jovens sedent

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