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Jhon
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Formado em Educação Física, pela Unime, dou aulas de musculação, alongamentos, ginástica e mobilidade articular.
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Mais sobre Jhon
Uma pessoas calma, que busca atender o aluno da melhor maneira possível.
Sou focado no que faço em busca de ajudar a você atingir seus objetivos seja estéticos, saúde ou prazer.
Todos o dias lhe mandarei frases motivacionais e dicas.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aulas dinâmicas, com protocolos adequado a sua carência, avaliação postural, mudança de treino a cada duas semanas.
Assistência no seu treino e na sua dificuldade.
Vídeos explicativos dos exercícios para melhor lhe atender e frases motivacionais para você manter o foco.
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