Diogo

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Resposta 1h

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Personal trainer
Musculação
Alongamento
Reforço muscular
Cross training

Formado em bacharelado em educação física massoterapia pós em nutrição desportiva curso de reabilitação pós cirúrgico curso de educação física adaptativa

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Locais das aulas

- Na casa do professor: Em Rio de Janeiro
- online
- Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Rio de Janeiro

Mais sobre Diogo

O que mais me motiva não é só ver evolução física.
É ver aluno voltando a acreditar em si mesmo, recuperando autoestima, perdendo o medo de treinar, saindo sem dor, ficando mais forte e conquistando coisas que antes achava impossível.

Cada aluno tem uma história, uma dificuldade e um objetivo diferente. E saber que eu faço parte dessa evolução é o que me faz continuar todos os dias.

No final, não é só sobre treino.
É sobre transformação, confiança e qualidade de vida.

Sobre a aula

Cada pessoa chega com um objetivo diferente — e o treino precisa respeitar isso.

Se você quer melhorar sua performance no Cross, ganhar massa muscular, voltar a treinar após uma cirurgia ou simplesmente recuperar sua confiança no próprio corpo, o acompanhamento certo faz toda diferença.

Aqui você não recebe um treino pronto e genérico. O trabalho é feito com atenção, correções, adaptação e evolução de acordo com o seu momento.
Treinar não é só cansar o corpo, é fazer do jeito certo para ter resultado sem se machucar.

Cross, musculação ou recuperação pós-cirúrgica: o importante é começar com acompanhamento de verdade e um profissional que entenda o que você precisa.

Formado em bacharelado em educação física massoterapia pós em nutrição desportiva curso de reabilitação pós cirúrgico curso de educação física adaptativa

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Mais professores de Personal trainer

Personal trainer, campeão de fisiculturismo focado em emagrecimento, qualidade de vida para melhorar da sua qualidade de vida de forma geral.

Formada em bordado eletrônico ensino a bordar e manusear a máquina de bordado .

Instrutor de trânsito estamos no mercado de aulas para habilitados a 11 anos . o nosso maior diferencial é buscar o aluno no local e também poder aplicar aulas no seu própio veiculo.

Formada na ufrrj , pós graduação em psicomotricidade e atenção psicossocial e saúde mental

Bacharel em educação física e especilaista em diversas artes marciais. vamos treinar!

Te ajudo a ter um corpo mais estético, forte e funcional, através de um programa de treinamento personalizado adequado para o seu objetivo, individualidade e necessidade.

Treinador de futebol licenciado uefa c e cbf b ex atleta profissional graduando em educação física, com foco no desenvolvimento técnico, tático e individual de atletas.

Filiado associação brasileira de federação esportiva.ex: treinamento específicos solo roda treinamento mentais espirituais condicionamento físico cultural técnica diferenciadas., competição e treiname

Tiago siqueira | personal trainer | cref 074749-g/rj sou militar da ativa há 16 anos, com ampla experiência na preparação física militar e em treinamentos de aptidão física (taf).

Venha comigo ter uma melhor qualidade de vida, com treinos dinâmicos e eficais.

Professora de educação física, promove saúde e bem estar. auxiliando na prevenção e recuperação de lesões e hipertrofia.

Personal trainer com experiência em treinamento de força e pessoas com restrições.

Personal profissional venha fazer parte desse desenvolvimento corporal e mental posso te ajudar

Formada em educação física licenciatura com experiência em área escolar , natação infantil e adulto. experiência com crianças especiais tanto na área escolar quanto na natação.

Formando na universidade federal rural do rio de janeiro, com mais de 20 anos no mercado. proporcionando qualidade de vida a várias pessoas.

Formada em fisioterapia. licenciada pelo pilates na escola para pilates com crianças e adolescentes. pilates adulto pela meta pilates.

Professor de capoeira aula condicionamento físico,coordenação, equilíbrio, força, agilidade, noção de espaço. aulas para crianças apartir 10 anos, jovens, adulto sem limites de idade

Sou a rhéa. no início, o yoga era apenas para fazer parte da minha vida, mas se transformou em um estilo de vida, motivação para descobrir algo novo e fascinante, inspiração para descobrir o mundo, pe

Sou o treinador caio, e ministro aulas individuais ou coletivas personalizadas com foco nos seus objetivos. sou especialista em corrida de rua, e preparação física para taf. estarei pronto a te ajudar

+8 anos de estudos e prática em musculação e nutrição alimentar com foco na performance física em consequência uma melhora na aparecia com o emagrecimento e ganhos de massa magra, quero pegar na sua m

Formado em bacharelado em educação física massoterapia pós em nutrição desportiva curso de reabilitação pós cirúrgico curso de educação física adaptativa

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Filiado associação brasileira de federação esportiva.ex: treinamento específicos solo roda treinamento mentais espirituais condicionamento físico cultural técnica diferenciadas., competição e treiname

Tiago siqueira | personal trainer | cref 074749-g/rj sou militar da ativa há 16 anos, com ampla experiência na preparação física militar e em treinamentos de aptidão física (taf).

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Sou a rhéa. no início, o yoga era apenas para fazer parte da minha vida, mas se transformou em um estilo de vida, motivação para descobrir algo novo e fascinante, inspiração para descobrir o mundo, pe

Sou o treinador caio, e ministro aulas individuais ou coletivas personalizadas com foco nos seus objetivos. sou especialista em corrida de rua, e preparação física para taf. estarei pronto a te ajudar

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