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Danielle
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Formada Em Educação física Pós-graduação UFRJ em treinamento desportivo Cursando segunda faculdade na área da saúde
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Locais das aulas
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Rio de Janeiro
Mais sobre Danielle
Sou atleta profissional de Beach soccer do Flamengo
Faixa preta de Judô pela FJERJ
Graduação em treinamento desportivo UFRJ
Professora de futevôlei
Performance e condicionamento físico para atletas de qualquer modalidade
Curso de Soccer Coach
Biomecânica da coluna vertebral
Curso para treinamento utilizando peso corporal
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Já parou pra pensar no quanto as vezes a musculação pode se tornar pouco dinâmica?
No seu treino, você faz um aparelho e descansa, as vezes abre o celular e fica viajando até que se dá conta que está treinando e retorna para mais um exercício, não é mesmo?
Chega de treinos monótonos, meus métodos de treinos são super dinâmicos, metabólicos (exercícios com peso corporal, halteres, exercicios conjugados, exercícios funcionais, coordenativos) fazendo com que você tenha ânimo e vontade de completar as tarefas cada vez mais. Se desafie!
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Tarifas
Tarifa
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Preços pacotes
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