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Janaina
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- Condicionamento Físico
- Alongamento
Formada em Educação Física pela Claretiano, Yoga pelo Instituto Esfera e com diversos cursos na área de movimentação corporal; em processo de formação no curso de AcroYoga. Movimento é liberdade!
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Locais das aulas
-
Na casa do professor: Em Campinas
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Campinas
-
Mais sobre Janaina
Desde muito nova sempre tive afinidade com esportes e movimento corporal de formas gerais, como ginástica, dança e natação.
Escolhi fazer educação física por acreditar que literalmente, movimento é vida e sua prática proporciona uma vida muito mais leve, disposta, criativa e preparada.
Ao decorrer dos anos, percebi que algo poderia ser acrescentado em mim como professora, que poderia contribuir os meus alunos de forma significativa, e foi então que me formei em Yoga.
Hoje, dou aulas de tanto de movimento natural (também podemos chamar de condicionamento físico e exploração corporal...) e yoga,
mas sempre trago minha experiência em ambas como complemento de aulas em quaisquer aulas.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aulas de movimento corporal baseados no método de Movimento Natural, afim de trazer fluidez e força. Bem como mobilidade, estabilidade e flexibilidade.
Já as aulas hatha yoga baseadas em minha vivência e experiência com YogaTerapia.
Ambas atendem tanto o público feminino quanto masculino.
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Tarifas
Tarifa
- R$50
Preços pacotes
- 5h: R$200
- 10h: R$400
deslocamentos
- + R$15
webcam
- R$40/h
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