1a aula grátis
O perfil Cris e seus detalhes de contato foram verificados por nossos especialistas
Cris
- Tarifa R$90
- Resposta 1h
R$90/h
Contatar
1a aula grátis
- Personal trainer
- Alongamento
- Pilates
- Ginástica pós-parto
- ginástica pré-parto
Fisioterapeuta especialista em coluna, atuo há mais de 10 ano com pilates e faço parte do grupo de treinadores Voll (maior escola de pilates da América Latina)
- Personal trainer
- Alongamento
- Pilates
- Ginástica pós-parto
- ginástica pré-parto
Locais das aulas
Mais sobre Cris
Ao longo de mais de 10 anos ajudando pessoas a aliviar dores e recuperar a liberdade de movimento, percebi que meu trabalho vai muito além do exercício físico. Cada técnica que ensino, cada ajuste que faço e cada orientação que dou carrega anos de estudo, prática e paixão pela saúde.
Compartilhar meu conhecimento é a forma que encontrei de multiplicar resultados e transformar vidas — não apenas no meu consultório, mas em qualquer lugar onde minha voz e minhas mãos possam chegar.
Ensinar me desafia, me mantém atualizada e me lembra todos os dias por que escolhi essa profissão: para inspirar, cuidar e mostrar que é possível viver sem dor, com energia e confiança no próprio corpo.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minhas aulas são um convite para você se movimentar com consciência, aliviar dores e recuperar a confiança no próprio corpo. Com cuidado e atenção individual, transformamos exercícios em momentos de bem-estar e evolução pessoal.
Vem comigo que eu tenho certeza que você não vai se arrepender
ver mais
Tarifas
Tarifa
- R$90
Preços pacotes
- 5h: R$450
- 10h: R$900
webcam
- R$90/h
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Cris permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
Mais professores de Personal trainer
Matheus
Cerqueira César
- R$90/h
- 1a aula grátis
Henrique
Centro & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Marcio
Belo Horizonte & online
- R$110/h
- 1a aula grátis
Adriana
Curitiba & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora & online
- R$70/h
- 1a aula grátis
Bruno
Rio de Janeiro & online
- R$20/h
- 1a aula grátis
Anderson
Flamengo & online
- R$110/h
- 1a aula grátis
Dr Cícero Melo
São Paulo & online
- R$100/h
Luiz
Rio de Janeiro & online
- R$75/h
- 1a aula grátis
Ricardo
São Caetano do Sul & online
- R$95/h
- 1a aula grátis
Marlon Alves
Lourdes & online
- R$97/h
- 1a aula grátis
VALTER
Copacabana & online
- R$150/h
- 1a aula grátis
Guilherme
Bela Vista & online
- R$120/h
- 1a aula grátis
Rafael
Gonzaga & online
- R$100/h
Julia
Botafogo & online
- R$150/h
- 1a aula grátis
Pedro
Retiro & online
- R$130/h
- 1a aula grátis
Rosane
Vila Gomes & online
- R$140/h
Rafael
Belo Horizonte & online
- R$79/h
- 1a aula grátis
FABRICIO
Flamengo (Rio de Janeiro) & online
- R$140/h
- 1a aula grátis
Leandro
Boa Viagem & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
