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TAINAM
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Especialista em reabilitação, emagrecimento feminino e saúde da terceira idade com mais de 5 anos de experiência.
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de São Paulo
Mais sobre TAINAM
Sou formada em Educação Física, com pós-graduação em reabilitação e atuação focada em doenças crônicas, emagrecimento feminino e terceira idade. Atuo há mais de 5 anos ajudando pessoas a conquistarem mais saúde, autonomia e qualidade de vida. Meu maior propósito é transformar vidas por meio do movimento, promovendo bem-estar de forma segura, acolhedora e eficaz. Compartilho meus conhecimentos com paixão, sempre buscando evolução contínua e resultados reais para cada aluno.
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Sobre a aula
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níveis :
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- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minhas aulas são baseadas em uma avaliação física e funcional individualizada, identificando disfunções musculares, posturais e de mobilidade. A partir desse diagnóstico, elaboro um plano personalizado, utilizando recursos como musculação terapêutica, Pilates e treino funcional. Atendo desde mulheres que desejam emagrecer com saúde até pessoas da terceira idade que buscam melhorar o equilíbrio, força e autonomia. Minha metodologia combina ciência, cuidado e prática clínica para oferecer resultados reais e duradouros, respeitando os limites e objetivos de cada aluno.
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Tarifas
Tarifa
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Preços pacotes
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Esta primeira aula ofertada pelo(a) TAINAM permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
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Thiago
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Guilherme
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Bruno
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Especialista em saúde da mulher . acompanho cada fase da vida feminina, entendendo as mudanças hormonais e físicas que impactam seu corpo e mente.
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André
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Transformação corporal focada no aumento da massa magra. especialista em biomecânica do exercício, 28 anos de prática na musculação. cref 106257-g/sp
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Adalberto
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Andrea
Brooklin & online- Super professora
Personal trainer. formação desde 2003 cursos de extensão. pilates funcional alongamento reabilitação postural especialista em condicionamento físico e emagrecimento
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Seu corpo precisa de um treino personalizado se quiser se livrar da barriga, da flacidez e da parte mole do corpo, eu vou te ajudar para ter uma recomposição corporal e ficar mais definida.
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Rômulo
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Rafael
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Bruno
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