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Thai boxe
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Se busca personal de Muay Thai ou Boxe de qualidade, focada nos seus objetivos com um programa de treinamento individualizado, me encontrou! Sou instrutora desde 2007 e atuo desde então na área. Profe
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Locais das aulas
-
Na casa do professor: Em São Paulo
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-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de São Paulo
-
Recomendada
Thai boxe uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Thai boxe
Agora, contando um pouquinho da minha trajetória: Me chamo Juliana, tenho 36 anos e atuo dentro do esporte desde meus 12 anos de idade. Iniciei minha jornada na capoeira, frequentando as aulas por 1 ano em uma academia no bairro do Tatuapé, zona leste de São Paulo. Com 13 anos comecei no boxe com o professor Marco Talebi. Logo após, iniciei no Muay Thai/Kickboxing com o professor Bruno Abbate da Associação Squadrão Thai. Em 2009 iniciei minha jornada como instrutora começando a ministrar aulas na Academia Pró Fitness no bairro da Vila Matilde. Daí nunca mais saí da área! Rodei por diversas academias de São Paulo, zona leste, zona sul, projetos sociais, academias renomadas, parques, quadras, sempre oferecendo todo meu conhecimento e me mantendo atualizada. Passei por várias equipes, conheci muitos professores e atualmente continuo treinando e ministrando aulas na zona sul, Ipiranga, para turma de boxe e muay thai, e também com alunos personal com foco aplicado tanto na saúde tanto alunos de competição. Amo o que faço, e uso a arte marcial como um farol que ilumina a minha vida e a todos que treinam comigo. Seja bem vindo!
Cadastrado desde janeiro de
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Horários para aulas personal ou em grupo!
Mínimo duas aulas semanais.
A aula é composta por alongamentos e soltura muscular, aquecimento, técnica, parte física e respiratória, treinos com aparadores e manoplas e combates para quem se interessa em competir, aulas de calejamento, fortalecimento e auto controle, não sendo obrigatório combate caso não interesse ao aluno.
As aulas são sempre dinâmicas e animadas, se você está pronto para perder calorias, ficar forte, desenvolver uma auto defesa, melhorar seu condicionamento fisico e pensamento rápido junto a coordenação motora, modelando seu corpo, o Muay Thai é para você!
Sobre minha trajetória: Professora graduada pela Associação Fred Couto. Atualmente ativa no boxe e muay thai.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
6
A Juliana é uma professora incrivel, super dedicada, atenciosa, preocupada o tempo todo em ajudar e melhorar a técnica do aluno, meu filho faz Muay Thay com ela e ele adora.
Professora excelente, planeja as aulas de acordo com a necessidade e restrições de cada um, perfeita para todas as idades.
Aula descontraída e divertida, e vc v}e melhoras em cada aula.
RecomendoAs aulas com a Juliana são incríveis, é uma profissional de excelência, está atenta em todos os movimentos, corrige postura, tem uma ótima didática e é super dedicada, está sempre se atualizando e passando as melhores técnicas. Faço aulas personais e em grupo, e ambas são perfeitas!
Super recomendo! Profissional de primeira linha, não deixa a aula morrer, a gente fica no pique o tempo todo, na adrenalina, com muita garra e vontade. Saio de lá suando toda aula e meu condicionamento físico foi a altos níveis rapidinho!
AMO!Sem palavras. Melhor experiência da minha vida. Amo o Thai e com essa instrutora melhor ainda. Emagreci corretamente e com saúde . Super recomendo e indico Thai Box
Juliana é uma professora completa: entende de técnica, entende de psicologia. É competente e faz a gente querer se superar sem humilhações. É tudo no talento. Sou fã e recomendo absolutamente seu trabalho. Melhor mestra ever! Adoro
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Tarifas
Tarifa
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