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Aulas particulares de systema

3 professores particulares em todo o Brasil!

Nossa seleção de professores particulares
de systema

São Paulo
R$70/h
Carlos
(1 nota)
1a aula gratuita!

Systema (Arte Marcial/Defesa Pessoal Russa) Sou 1 dos 5 profs. plenos do Brasil. Para Jovens a Adultos - Alto de Pinheiros - SP

Systema é uma arte moderna, que trabalha princípios (respiração, tensão/relaxamento, postura e movimento) e não formas (golpes). É uma arte que ensina você a ser adaptativo e não pré-formatado. Além disso é uma arte marcial cujos princípios você pode usar efetivamente no seu trabalho, na família e no seu dia a dia.

Vila Nhocune
R$120/h
Manuel
1a aula gratuita!

Mestre, ex competidor de Boxe Chinês, prof. Sandá Militar, dá aulas em São Paulo Capital

O Boxe Chinês ou Sanshou/Sanda, é a parte "esportiva" do Kung Fu. Utiliza se os socos, os chutes, as quedas e projeções presentes nas diversas formas e estilos do Kung Fu, do Wing Chun, do Shuai Jiao, do Tai Chi Chuan, etc. Por sua característca "esportiva" é uma ótima opção para aqueles que querem emagrecer e entrar em forma, pois os treinos físicos são intensos.

São Paulo
R$60/h
Paulo roberto
1a aula gratuita!

Systema arte marcial russa/ defesa pessoal, militar, combate corpo a corpo

O systema russo se baseia em quatro princípios,MOVIMENTAÇÃO,RELAXAMENTO,RESPIRAÇÃO E POSTURA e serve para o praticante conhecer o seu corpo e se defender de qualquer tipo de agressão, o treinamento inclui o combate desarmado, combate com bastões, facas armas de fogo e armas improvisadas.

Eficaz,
Rápido, Econômico

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