5 /5
Nota média 5 ⭐ em 84+ avaliações. Nossos alunos adoram as aulas de defesa pessoal feminina!
104 R$/h
Ótima notícia: 95% dos nossos professores oferecem a primeira aula grátis! E uma aula particular de defesa pessoal custa em média R$104/h.
5 h
Resposta rápida: nossos professores de defesa pessoal respondem em média em 5h.
Filtre por nível (iniciante, infantil, feminina), objetivo (autodefesa, prevenção, condicionamento) e preço. Compare perfis, leia avaliações e escolha o prof ideal.

Matemática
()
Braian
5
Entre em contato com seu professor, converse sobre seus objetivos (autodefesa, golpes, preparo físico), combine o ritmo e o formato: presencial, online ou os dois.

Com o Passe Aluno, fale com quantos professores quiser por 30 dias em São Paulo. Curso de defesa pessoal feminina, técnicas ou postura: evolua no seu ritmo.

184 profs divulgam aula de autodefesa em São Paulo na comunidade Superprof.
Encontramos vários motivos consideráveis a serem levados em conta no momento de escolher um prof de autodefesa.
Primeiro, ver a tarifa do professor e ter certeza que cabe no seu orçamento. Segundo, saber a razão para fazer aulas de auto-defesa. Assim fica mais fácil encontrar um prof que seja o mais adequado possível. Terceiro, onde vão acontecer os cursos: se o superprofessor se desloca até o aluno ou se é o aprendiz que vai até o local onde o educador de autodefesa dá as sessoes de ensino. E, finalmente, se o tutor fornece o material necessário, ou se o aprendiz precisa comprá-lo por conta própria. Isso tudo vai auxiliar tanto você quanto o profe no planejamento das sessões de ensino de autodefesa personalizadas.
Com uma busca rápida na plataforma Superprof, você tem a possibilidade de encontrar as ofertas dos profs que estão nas suas proximidades e assim pedir sua aula individual de autodefesa.
Encontre o professor de auto-defesa ideal para você aqui na página Superprof!
O valor médio em São Paulo por uma aula particular de autodefesa é de 104.
As principais razões pelas quais variam os preços das sessao de ensino dos instrutores de defesa pessoal são diversos.
São eles:
Muitos dos nossos superprofs de auto-defesa oferecem a primeira aula gratuitamente. Muitos também têm tarifas especiais por cursos personalizados.
Confira o preço dos instrutores de defesa pessoal na sua proximidade fazendo uma pesquisa rápida no site Superprof.
São muitos os professores encontrados na comunidade Superprof que oferecem aulas individuais de autodefesa, tanto cara a cara quanto via videoconferência.
Logo, o aluno pode fazer sessão de ensino onde quer que ele esteja, pois necessita apenas de um laptop com câmera e microfone, e uma boa conexão de wi-fi!
Seguir uma sessao de ensino personalizada via videoconferência nunca foi tão simples como com os profissionais da comunidade Superprof!
A nota média dos superprofessores de defesa pessoal é de 5, sendo que eles receberam 84 pareceres de estudantes.
Nosso site possui uma equipe disponível de seg. à sex. para te dar o auxílio necessário. Você pode entrar em contato por tel ou por e-mail.
Curioso para entrar em forma e ficar seguro? Então sessões de ensino de defesa pessoal é é uma boa escolha!
Ao fazer um curso de defesa pessoal, você aprenderá mais sobre como se manter seguro, pois elas oferecem ferramentas para evitar situações potencialmente perigosas. E isso pode te proporcionar um ganho de confiança e controle. Além do mais, você vai desenvolver seu abdômen de maneira eficiente, além de ter a oportunidade de potencializar seus instintos.
Como podemos ver, o que não faltam são razões para começar a seguir treinos de defesa pessoal agora mesmo!
Buscando aulas de defesa pessoal feminina perto de mim em São Paulo? 1ª aula grátis!
| ✅ Preço médio : | R$104/h |
| ✅ Tempo de resposta : | 5h |
| ✅ Professores disponíveis : | 184 |
| ✅ Formato da aula : | Presencial ou online |
O crescente índice de violência na cidade de São Paulo, assim como em todo o Estado é algo que nos traz muita insegurança. E não importa a região, o fato é que hoje em dia ninguém se vê plenamente seguro.
Por conta disso, há quem acredite que um porte de arma de fogo é capaz de trazer segurança, sendo que, dependendo da situação, essa escolha pode não ser tão eficaz assim, incorrendo ao risco de se tornar uma ameaça real dentro de casa.
A dica que muitos especialistas reforçam é sempre ficar atento ao entrar e sair de casa em horários específicos, além de evitar alguns lugares que, sabidamente, podem ser alvos de assaltos ou algo do gênero.
Diante dessas incertezas, há também quem defenda a ideia de partir para um curso de defesa pessoal, pois se trata de um estilo de luta que, em geral, mistura uma série de artes marciais e, de alguma forma, pode ser útil frente a algum tipo de ameaça.
Obviamente que quem tem vontade de praticar lutas de toda ordem, como Muay Thai, Kung Fu, Krav Maga e tudo que se refere a treinamento de combate precisa ter em mente que nunca, em hipótese alguma, devemos esboçar qualquer tipo de reação diante de alguma situação em que nossas vidas está ameaçada.
Desse modo, vale esclarecer que se você tem vontade de fazer um curso de defesa pessoal, saiba que essa ideia é genial, mas não se apoie nela com o intuito de sair por aí andando despreocupado, esperando apenas um assaltante aparecer, para bancar o herói de filme de luta – com certeza você se dará mal nessa...
Na verdade, toda e qualquer pessoa que planeja em fazer aulas de defesa pessoal SP deve seguir em frente com o simples propósito de uma prática esportiva, de arte marcial. Ou seja, deve fazer disso não uma arma ou motivo para sair brigando na rua, mas algo que possa resultar em um bem-estar físico, mental e emocional – lembrando que tais benefícios devem servir tanto para homens quanto para mulheres.
Quando assunto é aula de defesa pessoal SP, as opções são interessantes, afinal, em cada bairro ou região de São Paulo há pelo menos uma academia com excelentes cursos que englobam desde uma aula de defesa pessoal convencional até um curso defesa pessoal feminina SP específico que, muitas vezes, é ministrado por profissionais experientes no ensino de técnicas relacionadas a golpes, chute, soco e a todo tipo de treinamento funcional.
Mas, além das academias também podemos ter acesso a um bom curso defesa pessoal SP a partir de plataformas especializadas em aulas particulares, sendo que o Superprof acaba sendo uma excelente alternativa.
Não apenas para disciplinas convencionais, mas para quem busca por atividades esportivas capazes de deixar uma pessoal “normal” toda fit, o Superprof se caracteriza como uma ótima opção.
Tanto para quem quer fazer um curso de defesa pessoal SP ou apenas saber como funciona a aula defesa pessoal SP, é possível ter acesso aos melhores profissionais da área, lembrando que na plataforma é fácil encontrar todo tipo de instrutor que já se consagrou no ensino de técnicas eficazes as quais visam capacitar o indivíduo a saber reagir em uma situação perigosa, aprendendo, a prevê-la e como a agir em um momento de segurança.
Uma vez que você acessa a plataforma, seja para um curso de defesa pessoal para todas as idades ou somente um curso de defesa pessoal feminina SP, é interessante estabelecer um diálogo inicial até mesmo para falar acerca de seus objetivos e quais as suas expectativas em relação ao curso em questão.
Assim como sempre frisamos em ofertas de cursos de defesa pessoal em outras capitais, com relação a São Paulo não é diferente, ou seja, é primordial levar em conta que na conversa em questão é possível verificar se as aulas serão no sistema online, e confirmar também se o profissional escolhido oferece a primeira aula de defesa pessoal totalmente gratuita, como uma forma de avaliação por parte do aluno.
Tendo em vista que uma aula defesa pessoal está relacionada a treinos que visam trabalhar a energia do aluno, proporcionando maior concentração, além da capacidade de ganhar agilidade em algum momento de autodefesa, é pertinente ressaltar que em várias regiões de São Paulo há valores diferenciados nos cursos pela plataforma do Superprof.
Por isso, é crucial destacar que a média de valores para quem pretende aprender defesa pessoal em SP está saindo na faixa de 80 e 150 reais, sendo que muitas pessoas estão conseguindo contratar um bom professor de defesa pessoal pagando algo em torno de 83 reais em certas regiões tanto da capital paulista quanto em algumas cidades do interior.
Fernando
Professor defesa pessoal
Fernando é um excelente professor, ótima didática, nunca havia feito aula de boxe e nas aulas que tive com ele, consegui desenvolver e aprender técnicas que não imaginava que seria possivel. Muito obrigado!
Fábio, há 2 meses
Angelo
Professor defesa pessoal
Diferente de outros professores, que tentam a todo custo fazer você torna-se um lutador, com o Angelo foi bem diferente. Visando sempre demonstrar situações reais de perigo e como se defender, ou mesmo evitar uma situação.
Marcio, há 2 meses
Angelo
Professor defesa pessoal
Diferente de outros profissionais que fiz aula, o Angelo teve como diferencial se preocupar com minhas limitações, anseios. Indo além do entendimento "professor/aluno". As tecnicas abordas foram bem didaticas com demonstrações de uso real e realista.
Gerson, há 2 meses
Bruno
Professor defesa pessoal
Já estamos no segundo mês de aulas. Eu não poderia ter encontrado melhor professor de Tai Chi ! Bruno é extremamente capacitado, sempre pontual, adapta as aulas exatamente às necessidades do aluno e além disso é uma simpatia de pessoa. Estou...
Andrea, há 8 meses
Lucas
Professor defesa pessoal
Otimo professor, tive minha primeira aula com ele essa semana, explicou as bases com muita clareza, foi pontual e mostrou saber oque esta falando sempre explicando, demonstrando o movimento e o porque e onde usa-lo em uma luta, curti muito, vou...
Julio, há 11 meses
Lucas
Professor defesa pessoal
Aula muito boa, conhecimento técnico, treino funcional, simulação de combate, atenção, e foco, explicação simples de coisas que realmente faz a diferença, SUPER RECOMENDO. fiquei com medo de não gostar, ou não atender minhas expectativas,...
Leandro, há 11 meses