Lygia

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Yoga Hatha

Aulas de yoga para qualquer tipo de público! Não precisa ser flexível!

Yoga Hatha

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- Na casa do professor: Em Taboão da Serra
- online

Mais sobre Lygia

Lygia, mãe da Iolanda e idealizadora do coletivo @kuvalayanandayoga.
Sou formada pelo IEPY - Instituto de ensino e pesquisa em yoga. Aulas voltadas para o relaxamento e meditação. Para os públicos: jovens, adultos, idosos, gestantes e outros públicos. Para aulas para crianças é necessário conversar antes com os pais para alinhamento de expectativas.

Sobre a aula

O Yoga científico fundado pelo Swami Kuvalayananda na escola de Kaivalyadhama na Índia busca aproximar a ciência ocidental das técnicas antigas de yoga. Utilizando a filosofia dessa escola eu dou aulas individuais ou para pequenos grupos de qualquer nível.

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Mais professores de Yoga Hatha

Instrutora de hatha e vinyasa yoga desde 2009! formou-se pela yogabindu, ministrado por pedro kupfer(sc). especializou-se em vedanta, yogaterapia, meditação e saúde pela faculdade da usp! da aulas pa

Aulas de yoga presenciais na região do morumbi e vila andrade - zona sul de sp e aulas de yoga online em grupo ou particular

Instrutora de hatha yoga para todos os níveis. praticante há mais de 10 anos, formada em yoga integral reconhecida pelo alliance yoga. segue a linhagem dos nathas. atende a região morumbi. idealizado

Hatha yoga online i práticas para criar autonomia, conectando corpo, mente e a respiração no estado presente!

Yoga personalizada em são paulo – ansiedade, bem-estar, respiração, flexibilidade e saúde integral

Aulas de hatha yoga e ashtanga yoga. aulas particulares na minha escola ou à domicílio.

Formada pelo iepy- instituto de ensino e pesquisa em yoga / instituto kaivalyadhama (índia), dou aulas para todos que se interesse em praticar yoga, aulas que trabalham o corpo e a mente simultaneamen

Ajudo você a aliviar as tensões do corpo, estar presente e encontrar mais equilíbrio na mente! aulas no meu studio na vila andrade - morumbi a partir de jun/ 2026, online ou no seu endereço.

"transforme sua energia com yoga: equilíbrio, força e bem-estar em cada prática!"

Graduada em obstetrícia pela usp, doutoranda em antropologia da saúde e professora de yoga para gestantes e crianças.

Formada na humaniversidade holística através do curso de formação livre em yoga, dou aulas de hatha, hatha vinyasa, vinyasa flow, vinyasa krama, ashtanga, aerial, yin yoga e restaurativa.

Prof. luana - professora de pilates e yoga aulas para todos os níveis — iniciantes ao avançado.

Iniciada pelo mestre yogi prakash da linhagem kaula tantra; representante do shanti yoga brasil; yoga clássico para quem busca praticar o yoga para além do tapete. tantra yoga clássico

Com formação em hatha yoga pelo iepy e kaivalyadhama, e mais de 10 anos em retiros de meditação, ofereço aulas que cultivam relaxamento, reduzem estresse e ansiedade, promovendo equilíbrio, presença

Sua última instrutora de yoga! yoga real e possível! aula somente para mulheres.

Professora de hatha yoga, meditação,yogaterapeuta, yogaterapia hormonal para mulheres (método dinah rodrigues) e yoga para gestantes - aulas personalizadas as suas necessidades e adaptáveis para qualq

Práticas de hatha e vinyasa yoga adaptadas a todos os corpos e idades. yoga como caminho para o bem-estar corporal, mental e energético.

Aula personalizada de acordo com as suas necessidades e objetivos. formada em vinyasa pela my yoga, hatha yoga pela naradeva, praticante de ashtanga (india 2024).

Sou professora de yoga formada pela humauniversidade sou naturopata,reikiana, possuo também a técnica de lpf atua a 8 anos e tenho meu estúdio físico na rua dr jesuíno maciel 735 campo belo são paulo

Com 16 anos de experiência , ofereço aulas de hatha yoga conduzidas de forma consciente, respeitando os limites e as possibilidades de cada praticante. aulas para de iniciante a "avançados". vila mada

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