Victor - Professor de yoga - São Paulo
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Victor - Professor de yoga - São Paulo

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Victor

  • Tarifa R$350
  • Resposta 1h
Victor - Professor de yoga - São Paulo
  • 5 (5 avaliações)

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  • Yoga

Aulas de Swásthya Yôga com acompanhamento premium. Mais de 14 anos de experiência em yôga e meditação.

  • Yoga

Locais das aulas

    • online
    • Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de São Paulo

Recomendado

Victor um professor querido por sua comunidade. Ele foi recomendado pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.

Mais sobre Victor

Formou-se professor de SwáSthya Yôga em 2012 e já treinou mais de 2000 alunos.

Desde então, continua se especializando para auxiliar seus alunos a terem um estilo de vida mais saudável através das ferramentas milenares do yôga.

É especialista em técnicas de meditação e mindfulness, além de ter mais de 14 anos de experiência em Swásthya Yôga.
Está cursando uma especialização na área de mobilidade e fortalecimento articular.

Já ministrou workshops para Johnson & Johnson e eventos para a Multiplus, Cielo, IFF e Wework.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Inglês
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Inglês

Português

A aula de Swásthya é bem completa, com duração de 1h a 1h15, utiliza técnicas de aquietamento (mudrá e pújá), mantras, respiratórios (pránáyámas), técnicas de limpeza do organismo (kriyás), técnicas corporais (ásanas), descontração (yôganidrá), meditação (samyama) e muito mais.

A prática é adaptada ao objetivo e ao nível de desenvolvimento do praticante, podendo ser praticado por qualquer pessoa, desde o mais iniciante que está na primeira aula, como aquele que já tem anos de prática e quer aprender mais.

É ótima para o desenvolvimento de força, flexibilidade, capacidade pulmonar, concentração e administração do stress.

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Tarifas

Tarifa

  • R$350

Preços pacotes

  • 5h: R$1,750
  • 10h: R$3,000

aulas grátis

Esta primeira aula ofertada pelo(a) Victor permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

  • 1h

webcam

  • R$200/h

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