Matheus - personal trainer - Rio de Janeiro
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Matheus

  • Tarifa R$80
  • Resposta 17h
Matheus - personal trainer - Rio de Janeiro

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Seja por lazer, saúde ou desempenho, não importa seu objetivo, a prática regular de atividade física traz grandes benefícios para sua saúde metal, social e física, então PRATIQUE…
A atividade física tem o poder de melhorar diversas capacidades do corpo humano.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português
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Todos os idiomas falados na aula :

Português

Espanhol

Minha metodologia é baseada nos objetivos de cada cliente. Algumas das minhas especializações:
- Treinamento de força
- Reabilitação de lesões
- Hipertrofia
- Emagrecimento saudável
- Atividade física para grupos de riscos (hipertensos, cardíacos, diabéticos e etc.)
- Treinamento funcional
- Ginástica localizada
- Alongamentos e mobilidade

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Tarifas

Tarifa

  • R$80

Preços pacotes

  • 5h: R$400
  • 10h: R$800

deslocamentos

  • + R$30

webcam

  • R$80/h

Precisão

Pacotes de personal de 2 a 5x na semana.
Valores variam de acordo com a localização e academias por conta do repasse.

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