Mari

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Condicionamento Físico
Musculação
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Alcance sua melhor performance com um treino inteligente. Prescrições personalizadas com base na sua individualidade biológica, objetivo e rotina. Treinos eficazes em qualquer ambiente: academia, casa

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- Na casa do professor: Em Rio de Janeiro
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- Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Rio de Janeiro

Mais sobre Mari

Sou personal trainer e atleta de fisiculturismo, e meu caminho no esporte me ensinou mais do que apenas treinar — me ensinou disciplina, constância, superação e autoconhecimento.
Ao longo da minha jornada, vivi na pele os desafios físicos e mentais que acompanham quem decide transformar o próprio corpo. Por isso, entendo profundamente o que cada aluno sente quando começa — e sei exatamente como guiá-lo.
Escolhi ser personal trainer não só porque amo treinar, mas porque acredito que o conhecimento que adquiri deve ser compartilhado para transformar vidas.
Não quero apenas que você execute um treino. Quero que você entenda por que está fazendo aquilo, como seu corpo responde, e como usar o exercício como uma ferramenta de evolução — física, mental e emocional.
Eu ensino porque acredito no poder da educação física de mudar realidades.
E meu maior propósito é ver meus alunos alcançando o que antes parecia impossível.

Sobre a aula

O meu método de trabalho como personal trainer é totalmente personalizado e baseado em evidências.
Não é um treino genérico: ele é planejado de acordo com a sua individualidade biológica, seu objetivo específico, e o tempo que você tem disponível.
Seja na academia, em casa, na praça ou em qualquer lugar, eu monto o treino de forma estratégica, utilizando os recursos e materiais que você tiver à disposição.
Cada aluno é único — e por isso, seu treino também precisa ser.
Com acompanhamento constante, ajustes quando necessário e foco em resultado real, eu te ajudo a alcançar sua melhor forma de forma segura, eficiente e sustentável

Recomendações

As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.

P

Pietro

Maravilhosa
Excelente profissional
Paciente e educada
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P
Pietro
Maravilhosa
Excelente profissional
Paciente e educada
M

Mariop

Se você está procurando uma transformação de verdade, precisa conhecer o trabalho da Mari!
Ela é uma personal trainer dedicada, comprometida com os resultados e com a saúde de cada aluno.
Mari entende que cada corpo é único e, por isso, monta treinos personalizados, respeitando seus objetivos, seu tempo e sua individualidade biológica.
Além de tudo, é uma profissional inspiradora, que motiva de verdade e acredita no seu potencial.
Com a Mari, você vai conquistar a sua melhor versão!
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Mariop
Se você está procurando uma transformação de verdade, precisa conhecer o trabalho da Mari!
Ela é uma personal trainer dedicada, comprometida com os resultados e com a saúde de cada aluno.
Mari entende que cada corpo é único e, por isso, monta treinos personalizados, respeitando seus objetivos, seu tempo e sua individualidade biológica.
Além de tudo, é uma profissional inspiradora, que motiva de verdade e acredita no seu potencial.
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Personal trainer, nutricionista - zona sul rj - mestre em ciências da atividade física. online para diversos países.

Educadora física e psicomotricista, oriento para o autoconhecimento e autocuidado, através do corpo em movimento.

Personal trainer, especifico para treinamento físico e emagrecimento e definição muscular do aluno, trabalho com todas as idades.

Personal trainer para simplificar e acelerar seu progresso! instruções claras e objetivas!

Exercícios de alongamento geral para iniciantes. treino específico para o espacate. treino para aumentar a flexibilidade. niteroi, piratininga, camboinhas, itaipu.

Personal fight rio de janeiro - aulas de muaythai

Personal trainer - zona sul rj ajudo você alcançar seus objetivos e melhorar sua saúde.

Sou nutricionista e educador físico. ajudo no emagrecimento, hipertrofia e qualidade de vida com acompanhamento individualizado, unindo treino e alimentação para resultados reais e sustentáveis

Terapeuta biológico, especializado em terapias físicas e somato-emocionais, aplicadas para promoção da saúde e qualidade de vida de cada paciente/cliente!

Atleta profissional de futebol com experiência internacional e em outros esportes como: natação, aquathlon e jiu-jitsu. atualmente cursando educação física.

Instrutor de dança e coreógrafo personal trainer(presencial/online) ajudo na evolução do condicionamento com treinamento funcional,alongamento e dança

Apto para: musculação, treinamento funcional (na praia ou na sala ou eme casa) e ginástica laboral (pronto para atender sua empresa). trabalhando com público idoso, gestante, seja para perder peso o

Profissional de educação física treinamento de força & instrutora de pilates treino de força inteligente + pilates = corpo funcional, protegido e bonito

Bacharel em educação física, personal trainer, pós graduação em treinamento de força. professora de ginástica localizada e ciclismo indor.

Formado pela universidade gama filho,pós graduado em bases biomédicas para prescrição da atividade física. trabalhamos com terceira idade, pcd e pessoas que querem ter hábitos saudáveis de vida !!!

Personal trainer, ex atleta de futebol no eua, formado em ciências do desporto na faculdade de desporto da universidade do porto, especialista em performance humana pela ufrj. pós graduando em medicin

Profissional de educação física rj centro e zona sul -aulas online e presencial (casa, academia, parques e etc.) - vasta experiência com emagrecimento e hipertrofia para mulheres e idosos.

Atleta de muay thai, filiada a cbmt, com experiência internacional na tailândia. dá aulas como personal fight. metodologia personalizada.

Possuo formação em educação física licenciatura e bacharelado, possuo especialização em fisiologia clínica do exercício e saúde pública com ênfase e saúde da família. atuo em academias,condomínios, cl

Sou professor de educação física e atendo como personal trainer na área de musculação. atuo também como personal aquático. sou bombeiro militar guarda vidas com 9 anos de experiência no mar!

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Profissional de educação física rj centro e zona sul -aulas online e presencial (casa, academia, parques e etc.) - vasta experiência com emagrecimento e hipertrofia para mulheres e idosos.

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Possuo formação em educação física licenciatura e bacharelado, possuo especialização em fisiologia clínica do exercício e saúde pública com ênfase e saúde da família. atuo em academias,condomínios, cl

Sou professor de educação física e atendo como personal trainer na área de musculação. atuo também como personal aquático. sou bombeiro militar guarda vidas com 9 anos de experiência no mar!

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