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Terra
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Aulas de parkour em são paulo para todos - criatividade, saltos, adaptabilidade, subida de muro, autodesenvolvimento e aprimoramento individual
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Terra uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
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Terra ensina Personal trainer em São Paulo.
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou maceioense, pratico Parkour desde os 18 e também sou dublê de ação. Aprecio comida vegana, um bom café e faço origami quase que como terapia.
Me chama pra praticar esportes ao ar livre que eu topo na hora! Adoro me movimentar e buscar as possibilidades dentro do Parkour, pois acredito que é uma ferramenta maravilhosa pra se descobrir e se divertir.
Na vivência de Parkour eu proporciono muito além da parte física, prática. É sobre explorar o espaço que você ocupa sim, mas também é muito sobre explorar o nosso ser, confrontar nossos medos, nossas limitações, bloqueios, enfim, é um caminho pro autoconhecimento e aprimoramento individual.
As minhas aulas têm uma pegada um pouco diferente da convencional. Minha metodologia é similar à que eu usei como base para aprender e me desenvolver dentro do Parkour. Nesse método trabalhamos força, equilíbrio, adaptabilidade, atenção, foco, resistência, agilidade, criatividade e todas as outras características que são importantes no Parkour, mas sem deixar de lado o "olhar pra dentro" através de conversas, de análises, reflexões e percepção dos sentidos.
Ofereço aula experimental gratuita para que o aluno possa vivenciar tudo o que
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
4
Excelente profissional, um grande conhecimento de técnicas e movimentos do parkour, bem didatica, sabe explicar bem os exercícios.
A terra é incrível, uma das melhores pessoas que já conheci e sem dúvidas a melhor professora.
Na aula dela você desenvolve o parkour mas também aprende lições que leva pra vida toda...
Se eu pudesse, faria o mundo todo ter pelo menos uma aula com ela pra sentir o que é uma energia boa e aprender de verdadeTerra tem muita experiência e didática; é atenta às necessidades individuais de cada aluno e às necessidades do grupo, escolhendo os melhores caminhos para o progresso coletivo e individual. Nas nossas aulas é notório o desenvolvimento de cada um em suas habilidades e em suas dificuldades.
A aula que muda minha semana. Além de ter muuuuito conhecimento sobre a área tem um formato de aula que acessa demais o aluno. Jamais pensei conseguir fazer o que faço hoje em aula e fora. Melhor professora ️
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